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骨盆有什么作用1、骨盆由左、右髖骨和骶、尾骨及其間的骨連接構(gòu)成。由骶骨岬、弓狀線、恥骨梳、恥骨結(jié)節(jié)、恥骨結(jié)節(jié)組成的環(huán)狀線。在直立狀態(tài)下，骨盆上口面向下傾斜，女性比男性略高于男性。2、女性的骨盆是胎兒生產(chǎn)出來的產(chǎn)道，因此男女骨盆之間存在顯著差異。大骨盆支持在懷孕期間增大，但與分娩無關(guān)。真骨盆可以通過觀察大骨盆的形狀、測量某些徑線等來間接了解真骨盆。如果自己的骨盆不對稱已經(jīng)影響到了自己的生活，那么一定要去看醫(yī)生，不能覺得自己不正常就不好意思看。行走時(shí)一定要活動(dòng)到，到時(shí)候萬一嚴(yán)重了，自己連路都走不好，那一定更后悔。因此要下定決心，好好堅(jiān)持做。

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女人們是很棒的，她們辛苦懷胎十個(gè)月后生下孩子，不管順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會(huì)因?yàn)榈母淖兌韫亲儗挘虼藢ε耘笥褌兊纳聿挠泻艽蟮挠绊?，這會(huì)讓大家感到憂心，盆骨變寬了還能恢復(fù)嗎？一起來了解下吧！骨盆變寬還能恢復(fù)嗎？順產(chǎn)后，骨盤肯定會(huì)變寬，但恢復(fù)到以前，可能性很小，因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中，骨板不停地有開骨縫，這會(huì)使胯骨變寬，不過在日常生活中要多做一些訓(xùn)練，也有可能恢復(fù)得比較好。剖腹產(chǎn)術(shù)后7-10天，可借助盆骨矯正帶，固定，并能起到固定的作用，同時(shí)具有收臀、防止骨盆錯(cuò)位的效果。少可回縮2-3厘米，骨盆復(fù)位矯正。一天戴8小時(shí)，堅(jiān)持一個(gè)月左右，就會(huì)有。

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生完孩子后，如果沒有調(diào)整好飲食，可能會(huì)有比較明顯的副作用。還有一些孩子在生完孩子后，發(fā)現(xiàn)自己的骨盆有明顯的疼痛，所以要了解恢復(fù)的方法以及恢復(fù)的時(shí)間等。那個(gè)產(chǎn)后盆骨多久不疼？

分娩后骨盆疼痛持續(xù)一到兩個(gè)月左右，等一段時(shí)間過去了再慢慢恢復(fù)。出現(xiàn)骨盆疼痛、發(fā)炎、等癥狀時(shí)，一定要找出恢復(fù)的方法，進(jìn)行有效的維護(hù)和護(hù)理。適當(dāng)收緊動(dòng)作，如瑜伽球或盆骨鍛煉，都能促進(jìn)身體恢復(fù)，使骨盆更健康。

分娩后骨盆容易變形，要定期去醫(yī)院檢查恢復(fù)情況，做好飲食計(jì)劃，比如適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)。同時(shí)要注意避免過度勞累。出生后若立即進(jìn)行重力活動(dòng)，可影響盆骨的活動(dòng)，也可能導(dǎo)致骨盆難以恢復(fù)的問題。

分娩后骨盆變形可以用許多自測的方法來判斷，例如站立時(shí)，看身體是否有前傾現(xiàn)象，若用力觸碰，會(huì)有較明顯的痛感。如果出現(xiàn)類似的情況，可以去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。

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懷孕的女性在分娩后，會(huì)感覺盆骨變大，身材走樣，尤其是順產(chǎn)的孕婦，所以很多孕婦在產(chǎn)后都非常重視盆骨修復(fù)，各種關(guān)于盆骨修復(fù)的項(xiàng)目非常吸引孕婦。所以，剖腹產(chǎn)需要做骨盆修復(fù)嗎？剖腹產(chǎn)與順產(chǎn)不同，在分娩時(shí)會(huì)被胎頭擠壓，所以剖腹產(chǎn)的孕婦壁不會(huì)過于松弛。不過懷孕期間，孕婦的骨盆韌帶也會(huì)松弛，再加上增大，腹壁也會(huì)松弛，所以產(chǎn)后要做盆骨修復(fù)。

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孕婦懷孕時(shí)會(huì)有很多不同的癥狀。一些孕婦發(fā)生了嚴(yán)重的嘔吐反應(yīng)。有些孕婦會(huì)出現(xiàn)血壓高的癥狀。有些孕婦還會(huì)出現(xiàn)盆骨兩側(cè)酸疼的情況，擔(dān)心身體還有其他癥狀，對胎兒也有影響，想知道孕期盆骨兩側(cè)酸痛怎么辦？

孕期骨盆兩側(cè)酸痛怎么回事

1、恥骨分離。這一原因會(huì)導(dǎo)致非常劇烈的疼痛，甚至不能活動(dòng)。一般發(fā)生在懷孕晚期。務(wù)必盡快去醫(yī)院。

2、盆區(qū)會(huì)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。如果是這樣的情況并不嚴(yán)重，通常只有腰酸癥狀才會(huì)出現(xiàn)。這種情況通常發(fā)生在孕中期到孕晚期。女性在女性懷孕后會(huì)出現(xiàn)韌帶松弛的癥狀。

3、也可以把神帶來。由于脊骨或者脊骨不正而受到壓迫，疼痛從臀部延伸到腿部，有時(shí)還伴有刺痛的感覺。這種情況一般在孕中期出現(xiàn)，到孕晚期才會(huì)好轉(zhuǎn)。

如何緩解骨盆疼痛？

懷孕期間要避免和緩解骨盆痛，尤其是對于一些有明顯疼痛癥狀的孕婦，更要盡早使用支撐帶。它的主要作用是固定恥骨聯(lián)合，因此減少活動(dòng)時(shí)的移位。不過次使用支撐帶時(shí)要注意，好在醫(yī)生指導(dǎo)下，避免導(dǎo)致腹部受壓，從而引起各種不適癥狀。

懷孕期間女性盆骨兩側(cè)酸痛的原因也不盡相同，要及時(shí)檢查是什么原因造成的，在懷孕期間要注意多休息，在懷孕期間要多休息，在飲食方面要多補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣才能讓孕婦早日康復(fù)。

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