競技體操是“要我練”，目標(biāo)是為競技體育培養(yǎng)后備人才，目的是讓教練滿意，讓國家滿意，這是競技體操?？鞓敷w操器材，是“我要練”，因為體操是孩子們想要提高自己的身體素質(zhì)，通過娛樂的方式來培養(yǎng)自己最基本的運動技能，最后要達到讓自己滿意、讓家長滿意的結(jié)果。競技體操，很辛苦，很累?？鞓敷w操會非常的放松。這只是心態(tài)上的不同。

玩快樂體操的墊子都是很厚的軟墊子，是有設(shè)備要求的，小孩柔韌性也很好，到俱樂部去玩，會有專業(yè)的老師指導(dǎo)，對孩子的要求也不會像對專業(yè)運動員那樣高，只要孩子慢慢的練，互相模仿就會了。孩子在墊子上摸爬滾打,摔下來,起來,然后自我保護,防護。孩子的協(xié)調(diào)性、靈活性、方向感、距離感、空間感等等提高了，不僅不會受傷，反而是防止受傷，有利于自我保護。

讓孩子們快樂地參與體操活動，不像競技體操那樣追求競技性，其教學(xué)內(nèi)容注重趣味性和性，教學(xué)方法體現(xiàn)靈活性和多樣性，鍛煉過程講究化和自覺性，器材設(shè)備確保安全性和多彩性，教學(xué)結(jié)果以人為本，因人而異，量力而行。

為了適應(yīng)中國孩子身體素質(zhì)及學(xué)情況，特別研發(fā)出針對中國1-12歲兒童身體發(fā)育和心理特點的課程系統(tǒng)，通過場館內(nèi)快樂體操器材課程的系統(tǒng)鍛煉，以及外教有指導(dǎo)性的教學(xué)和雙向互動式的教育模式，結(jié)合美國和加拿大成熟的教學(xué)理念和豐富教學(xué)資源，QUAN方位權(quán)衡培養(yǎng)和提高孩子的身體協(xié)調(diào)性、體能、以及英語語言能力，真正體現(xiàn)了“寓教于樂”的教育思想。

歐美體操大國將精英教育與大眾教育結(jié)合，讓練體操變成一種快樂、人人皆可參與的全民風(fēng)潮。在美國，特別是女孩子，如果小孩不練體操，大家會覺得是很奇怪的事情，他們把運動當(dāng)成從小到大一生的追求，伴隨一生的生活方式，這個理念早就深入人心。美國有4000家以上的俱樂部，百萬以上的人參加體操俱樂部活動.