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廣州闡心生物科技有限公司
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廣東省廣州市
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怎樣清潔女性的陰i道?
1、每天用熱水沖洗兩次。
2、要分別清洗陰i部和腳部。
3、不要用涼水洗澡。
4、不要經(jīng)常清洗外i陰,以免引起宮i外孕。
5、如果沒(méi)有洗澡的條件,可以在洗澡時(shí)做到“一人一碗一紙”。
6、由于子i宮內(nèi)膜在經(jīng)期有許多細(xì)小的裂痕,宮i頸開(kāi)口是敞開(kāi)的,所以請(qǐng)不要洗澡。
溫馨提醒:要經(jīng)常用熱水沖洗陰i道,女性患有手足i癬時(shí)要及時(shí)進(jìn)行處理,以免發(fā)生霉i菌性陰i道炎。
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婦女的身體健康問(wèn)題尤為重要,特別是女性的私i處衛(wèi)生問(wèn)題。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的婦科疾i病都在女人的下i半身,而陰i道就是病源。所以,平時(shí)的衛(wèi)生對(duì)女性來(lái)說(shuō)非常重要,同時(shí)也能防止婦科疾i病。所以說(shuō),女人的私i處保養(yǎng)是很有技術(shù)含量的,你知道嗎?
1、專(zhuān)i用清潔工具
因?yàn)樗絠處是非常私密的部位,一些婦科疾i病還會(huì)有一定的傳i染性,所以要帶上專(zhuān)門(mén)的清洗盆、清洗用具、毛巾。清潔用品在使用之前要先洗干凈,毛巾使用后要保持干燥或者放在陰涼的地方,至好是在陽(yáng)光下暴曬,這樣可以進(jìn)行殺菌消毒,以免長(zhǎng)時(shí)間接觸到陽(yáng)光,從而導(dǎo)致細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)。
2、使用溫水清洗,使用少量的香皂和沐浴液
可以每天用溫水沖洗外i陰,不需要用香皂和沐浴露,如果要用肥皂,可以選擇不那么刺激性的嬰兒浴皂,這樣可以減輕對(duì)肌膚的刺激。
3、注意便后用紙的清潔和肛i門(mén)的清潔
因?yàn)榕缘呐舏便器與陰i道之間的距離很近,所以在便后擦拭時(shí),很可能會(huì)把細(xì)菌帶進(jìn)陰i道,所以在便后使用衛(wèi)生巾從前面到后面擦一擦,至好是用溫水或者是用清水沖洗肛i門(mén)。如果不擦干凈,糞便在肛i門(mén)處留下,就會(huì)污染內(nèi)褲,糞便中的細(xì)菌就會(huì)順著糞便進(jìn)入陰i道,造成炎i癥。
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便i秘讓許多人苦惱不已,不好意思跟周?chē)娜苏f(shuō),也不好意思去醫(yī)院看i病,很多人選擇忍著不舒服,這其中有女性朋友偏愛(ài)便i秘,這其中有女性朋友偏愛(ài)找女性朋友。
一般性原因
這個(gè)和生活習(xí)慣有很大關(guān)系,女性的生活習(xí)慣和男性有很大的不同,這可能更容易引起便i秘。
1.飲水不足、缺乏鍛煉
因?yàn)轱嬎蛔悖瑢?dǎo)致體內(nèi)水分缺乏,腸道不滋潤(rùn),大便干結(jié)硬,形成習(xí)慣性便i秘;都市女性的活動(dòng)往往比男性少,而且多做久坐少動(dòng)的工作,缺乏運(yùn)動(dòng),腸道蠕動(dòng)變硬,導(dǎo)致便i秘。
2.飲食不健康
女人喜歡吃油炸食品、精細(xì)食品、快餐、辛辣食品,食物中的粗纖維攝取不足,加之習(xí)慣不吃早餐,便意弱,排i便困難;多數(shù)青年女性擔(dān)心第二天起床時(shí)臉部浮腫,而避免臨睡前補(bǔ)充水分。進(jìn)而引起便i秘。
3.不良的生活習(xí)慣
婦女夜i生活比較豐富,晚上睡得晚,早上起得晚,這使得早上便意至強(qiáng)時(shí)沒(méi)有及時(shí)臨廁,積便在腸內(nèi)變得遲鈍。
4.情緒異常
對(duì)于年輕女性而言,工作、生活壓力較大,緊張、焦慮的精神狀態(tài)使腸胃運(yùn)動(dòng)節(jié)奏發(fā)生紊亂。
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