巴旦木對很多人來說可能并不是很熟悉，如果你拿著一袋堅(jiān)果去路上隨便問一個(gè)人，大多數(shù)情況下他們都會(huì)說這是杏仁。其實(shí)巴旦木，在我們大眾的眼中就是這么地神奇與隱秘。

其實(shí)了解堅(jiān)果的人都知道，巴旦木被稱為“四大堅(jiān)果”之首。而且巴旦木的口味一度被人們所喜愛，那種木質(zhì)清香吃過的人一定會(huì)流連忘返。而且種植巴旦木的種植戶，也是喜笑顏開。

巴旦木為何被稱為“四大堅(jiān)果”之首?

巴旦木為何被稱為“四大堅(jiān)果”之首?在我國，巴旦木種植地主要有河南、新疆等地。巴旦木被稱為“四大堅(jiān)果”之首的第一個(gè)主要原因，就是在我國每年的銷售產(chǎn)量第一。其次，巴旦木的營養(yǎng)價(jià)值也是很高的。其中維生素E的含量以及蛋白質(zhì)成分，據(jù)研究都是非常高的。

最后，巴旦木還有一個(gè)很好的優(yōu)點(diǎn)。那就是投入少，成本低。巴旦木耐汗，不需要經(jīng)常性地澆水灌溉。而且巴旦木的結(jié)果數(shù)量大，在運(yùn)輸過程中也不用擔(dān)心磕碰問題。

果農(nóng)之所以喜笑顏開，根本原因還是在于巴旦木的商業(yè)價(jià)值。巴旦木可以說從樹木到果實(shí)，幾乎全身都是寶。巴旦木的樹木具有一定的觀賞用途，尤其是開花后的巴旦木，那時(shí)候香氣四溢，很適合游客游玩。其次巴旦木的果殼以及外皮，都有著不同的工業(yè)價(jià)值。

巴旦木可以用作生產(chǎn)巴丹油，也可以用作化妝品原料，更可以用作清洗物品的緩沖物。也因此，種植巴旦木的果農(nóng)，可以說很輕松的就能有高收入的回報(bào)。

巴旦木在營養(yǎng)價(jià)值上，也是有著很多的學(xué)問。根據(jù)一些研究，巴旦木鮮果是一種營養(yǎng)密集型健康零食?？诟猩舷恪⒋?、甜，含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。在一定程度上，甚至還享有“維E之王”的美譽(yù)。

其次，巴旦木還有著豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營養(yǎng)價(jià)值。這網(wǎng)絡(luò)上，也都有著同樣的記載。而且據(jù)說，巴旦木在藥用價(jià)值上也有相當(dāng)?shù)慕?。也因此，有些網(wǎng)友說道益處多。

巴旦木被稱為“四大堅(jiān)果”之首，除了銷量上的原因之外。想來最多的就是巴旦木的商業(yè)價(jià)值以營養(yǎng)價(jià)值。如今河南巴旦木的鮮果在口感上，已經(jīng)不輸國外進(jìn)口。而且河南巴旦木的產(chǎn)量，每年也都在不斷增長。