德州市東旭糧油調(diào)味品有限公司
主營(yíng)產(chǎn)品: 其他茶水飲料
五谷雜糧定做-東旭糧油-五谷雜糧加盟店
價(jià)格
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店鋪主推品 熱銷(xiāo)潛力款
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德州市東旭糧油調(diào)味品有限公司
店齡6年 企業(yè)認(rèn)證
聯(lián)系人
王經(jīng)理
聯(lián)系電話
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經(jīng)營(yíng)模式
生產(chǎn)加工
所在地區(qū)
山東省德州市
主營(yíng)產(chǎn)品
糯米。甘溫。《三因方》記,治三消渴利,糯谷(旋chao作爆蓬)、桑根白皮(厚者,切細(xì))等分。上每用秤一兩許,水一大碗,煮取半碗,渴則飲,不拘時(shí)。 《本草拾遺》記,“主消渴?!?
玉米。功效是性平,味甘。具有調(diào)中開(kāi)胃、通1便利水,jiang糖、jiang血1脂等功效。zhu治胃納不佳、慢性shen炎水腫、尿1路結(jié)1石、腹1水尿少、糖尿bing、高1血1脂癥、浮腫、黃1疸等癥。
黑豆。甘平?!盀醵怪门D懼嘘幐砂偃眨讨?。”《普濟(jì)方》用治shen虛消渴難治者,“天1花粉、大黑豆(炒)。上等分為末,面糊丸,如梧桐子大,黑豆百粒湯下。
趕時(shí)間的話,雜糧也可以不事先泡水。我常是下班回來(lái),抓上一把就煮,味道口感沒(méi)有什么差異。除了上述雜糧外,大家還可以根據(jù)自家情況,酌情自定。但不管怎樣,還是建議薏米、黑米、糙米、紅豆、紅棗、桂圓、粳米不要省。粳米一定不能省。它在這里的作用既能使稀飯產(chǎn)生粘性,同時(shí)又緩和了雜糧粗糙的口感,保護(hù)了胃。用糯米代替也可以,但是容易增加胃部負(fù)擔(dān)。而且糯米的熱量也高。用東北大米就很好及氣節(jié)。這一碗五谷雜糧粥,包含了十多種材料,包括幾種米、豆、干果、果干、薯類(lèi),營(yíng)養(yǎng)極為豐富。
其中有美白xiao腫的薏米,抗shuai老的蕎麥米、燕麥,有補(bǔ)xue烏發(fā)又富含膳食纖維的紅豆、黑豆,有富含花青素的黑米、紫薯,有補(bǔ)shen養(yǎng)脾的山藥,有養(yǎng)顏補(bǔ)xue的紅棗、葡萄干,有潤(rùn)膚的核桃仁、花生,如果想,還可以加更多的材料進(jìn)去……營(yíng)養(yǎng)、暖身、養(yǎng)顏、減肥,這一碗粥,都可以做到。
吃粗五谷雜糧好用蒸的方法。而油炸、煮粥等都會(huì)在一定程度上損害粗五谷雜糧的健康特性。粗五谷雜糧之所以健康,是因?yàn)樗缓喾N保健成分和膳食纖維,脂肪很少,也沒(méi)有糖和鹽。但如果用油炸的方法烹調(diào),就會(huì)吸收大量脂肪,同時(shí)粗五谷雜糧中的不飽和脂肪酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)損失殆盡。