拓展培訓的六大特點
1、挑戰(zhàn)極限： 拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。
2、寬泛的適應性： 對社會各界具有廣泛的適應性，無論官員、經理人員、白領職員，還是普通藍領及青少年，都有相應的課程滿足其需要。
同時，各類課程都可根據受訓對象的具體需要進行開發(fā)、設計、組合，使每次培訓活動更為切合實際，充分實現(xiàn)訓練目的。課程大多以團隊活動方式進行，尤其適合集體培訓，每期以30—60 人為宜。
3、集體中的個性： 拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時 從集 體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。
昆明拓展培訓
4、高峰體驗： 在克服困難，順利完成課程要求后，學員能夠體會到發(fā)自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。
5、綜合活動： 拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心地投入。
6、自我教育： 教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。
即使在課后的總結中，教員也只是點到為止，主要讓學員自己體會，以達到了自我教育的目的。

拓展訓練對于一個人的發(fā)展有哪些意義?
團隊凝聚力對一個企業(yè)或一個團隊來說是非常重要的。團隊凝聚力就像一個強有力的紐帶，把所有的人聯(lián)系在一起，不僅堅持團隊的存在，而且激發(fā)團隊的潛力。
整個拓展進程盤繞一個總體目標進行。直接、明確地，從實效性和成果導向性啟航，整個拓展訓練進程逐步推進，公司理念貫穿于活動的每一個細節(jié)。
無論是難度較大、休閑旅游休閑開發(fā)、野外追尋、仍是奧妙挑戰(zhàn)的荒島生計、城市生計場定向、仍是極為火熱的沙漠掘金和愛好游戲，這些都非常適合團隊拓展項目的組織推行。教導和教導公司的教導員工作。其次，在團隊協(xié)作中，應極限地發(fā)揮整體拓展訓練團隊的凝聚力，將凝聚力精力延伸到日常工作中，增強團隊凝聚力。
很多團隊項目在開發(fā)訓練中會帶來激烈的情感領會，使團隊成員在杰出的集體氣氛中更加親密，有時更是兄弟姐妹。情感頂峰領會典型的項目是軍事結業(yè)墻工程。成功完結結業(yè)墻工程后，勝利感和自豪感將給團隊協(xié)作和團隊奉獻帶來直接的領會和了解。

參加戶外拓展都需要注意哪些事項?
1、心態(tài)。既然是團隊活動，就應該以積極陽光的心態(tài)參與活動，做一個是積極的參與者，而非消極的旁觀者。
2、身體狀況。所有項目均適用于普通成年人，對體能無特別的要求。(如有嚴重心臟病、、習慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經歷、半年內大手術者不能參加戶外拓展訓練，拓展訓練過程中，您身體如有不適，請及時向帶隊教練說明)
3、行為舉止。請在活動期間準時，不缺席，不遲到;在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動。愛護環(huán)境，不亂扔垃圾。
4、穿著?；顒忧?，請將長指甲剪去。請著運動裝、運動鞋(特別是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋)或方便活動的服裝(女士請勿穿裙裝)，另需準備一套備用服裝，以便出汗后更換。
5、物品。首飾、手機、錢包、手表等貴重物品請妥善保管，能不帶的盡量不帶。

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質，也是現(xiàn)代人人格特質的兩大核心內涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，體驗式培訓應運而生。