慶云魯冠文體設(shè)備制造有限公司
主營(yíng)產(chǎn)品: 足球
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溫經(jīng)理
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經(jīng)營(yíng)模式
生產(chǎn)加工
所在地區(qū)
山東省德州市
主營(yíng)產(chǎn)品
現(xiàn)代足球中即使是防守隊(duì)員也需要在狹小區(qū)域利用腳下的功夫保持控球。今天這個(gè)訓(xùn)練將會(huì)不斷挑戰(zhàn)你的極限,讓你腳下更快速、反應(yīng)更靈敏、爆發(fā)更有力。
側(cè)滑步橫向變向練習(xí)
標(biāo)志桶不動(dòng),從一側(cè)標(biāo)志桶橫向側(cè)滑步移動(dòng)至另一側(cè)標(biāo)志桶,觸摸標(biāo)志桶返回至另一側(cè)。
自由控球練習(xí)
用標(biāo)志桶或標(biāo)志碟擺放3*3或2*2的正方形,在區(qū)域里做各種快速的控球練習(xí),油炸丸子,克魯伊夫轉(zhuǎn)身、等等。
游戲名稱:推倒與扶起
游戲目的:發(fā)展學(xué)生快速運(yùn)球變向?qū)ふ夷繕?biāo)的能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
游戲方法:將學(xué)生分為人數(shù)相等的2組,每名學(xué)生1個(gè)籃球,將同等數(shù)量(各20)的2種顏色(紅色和藍(lán)色)的標(biāo)志桶隨機(jī)放在場(chǎng)地上,紅色和藍(lán)色標(biāo)志桶各站立和倒下10個(gè),1種顏色對(duì)應(yīng)1組學(xué)生,如,紅色對(duì)應(yīng)A組,藍(lán)色對(duì)應(yīng)B組。聽(tīng)教師喊“開(kāi)始”口令后,A組學(xué)生用左手或右手運(yùn)球的同時(shí),將藍(lán)色標(biāo)志桶推倒、紅色標(biāo)志桶扶起,B組學(xué)生用左手或右手運(yùn)球的同時(shí),將紅色標(biāo)志桶推倒、藍(lán)色標(biāo)志桶扶起。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),哪種標(biāo)志桶站立得多,所屬的哪組為獲勝組(圖5)。
游戲規(guī)則:不得停球推倒或扶起標(biāo)志桶;不得用腳踢標(biāo)志桶;不能阻擋對(duì)方的運(yùn)球路線。
教學(xué)建議:熟悉游戲方法,避免高速運(yùn)球中的碰撞受傷;游戲時(shí),教師可以組織學(xué)生將標(biāo)志桶放在邊線或底線上,組織學(xué)生快速運(yùn)球到達(dá)對(duì)方陣地,提高學(xué)生運(yùn)球速度。或者進(jìn)行接力賽,將標(biāo)志桶放成直線或者Z形,要求每名學(xué)生依次推倒或扶起標(biāo)志桶,運(yùn)球返回?fù)粽平恿?,比哪組速度快。
注意事項(xiàng):運(yùn)球掉球后,先撿球運(yùn)球,再推倒或扶起標(biāo)志桶。
關(guān)于標(biāo)志桶選購(gòu)請(qǐng)致電咨詢本廠家。
本廠家生產(chǎn)的標(biāo)志桶還可應(yīng)用于路障專用,也稱為PVC路錐,使用PVC塑料材質(zhì)加工而成,晶格反光膜錐套,椎體顏色多樣,錐套內(nèi)容顏色可定制,標(biāo)志桶的錐套加工方有噴繪及絲印等可供選擇。
本廠家生產(chǎn)的標(biāo)志桶采用PVC材質(zhì),具有極強(qiáng)的柔韌性,但耐高溫性較低有耐火自熄的特性。路障專用的標(biāo)志桶在設(shè)計(jì)的反光膜的表面有六邊蜂窩狀圖案,具有立體手感,黏貼性好,防水性強(qiáng),使用壽命長(zhǎng),反光度較高,并采用了穩(wěn)固底座,底座特殊設(shè)計(jì),穩(wěn)固性更好,大風(fēng)刮不倒。