停球訓(xùn)練器是足球訓(xùn)練器材中非常常用的一款器材，它是指控球隊(duì)員有意識(shí)地將球停接下來，控制在自己的活動(dòng)范圍以內(nèi)，以便更好的處理球。根據(jù)球的活動(dòng)狀態(tài)可分為停地滾球、停反彈球和?？罩星?。本器材主要練習(xí)?？罩星?。

   那么如何使用呢？一般的停球的方法都是以身體部位劃分為六類:腳掌停球、腳弓停球、外腳背停球、正腳背停球、大腿停球、胸部停球和頭部停球。面向器材擊球后，球被彈回，根據(jù)來球位置及個(gè)人喜好選擇不同部位停球。

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