慶云魯冠文體設(shè)備制造有限公司
主營產(chǎn)品: 足球
公共垃圾箱批發(fā)-魯冠-果皮垃圾箱加工
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魯冠文體廠家生產(chǎn)的標(biāo)志桶規(guī)格型號齊全,根據(jù)運動員不同的運動項目,選擇的標(biāo)志桶規(guī)格型號不同,關(guān)于較多的規(guī)格型號咨詢可致電本廠家咨詢,關(guān)于什么樣的運動選擇什么樣的標(biāo)志桶顏色也可以致電咨詢本廠家了解。
關(guān)于魯冠文體廠家生產(chǎn)的標(biāo)志桶顏色有藍色,白色,紅色,綠色以及黃色等,當(dāng)然也可以根據(jù)用戶需求來進行定制標(biāo)志桶的使用,本廠家竭盡為你能提供。
現(xiàn)代足球中即使是防守隊員也需要在狹小區(qū)域利用腳下的功夫保持控球。今天這個訓(xùn)練將會不斷挑戰(zhàn)你的極限,讓你腳下更快速、反應(yīng)更靈敏、爆發(fā)更有力。
側(cè)滑步橫向變向練習(xí)
標(biāo)志桶不動,從一側(cè)標(biāo)志桶橫向側(cè)滑步移動至另一側(cè)標(biāo)志桶,觸摸標(biāo)志桶返回至另一側(cè)。
自由控球練習(xí)
用標(biāo)志桶或標(biāo)志碟擺放3*3或2*2的正方形,在區(qū)域里做各種快速的控球練習(xí),油炸丸子,克魯伊夫轉(zhuǎn)身、等等。
游戲名稱:標(biāo)志盤套標(biāo)志桶
游戲目的:發(fā)展學(xué)生行進間急停急起運球能力,培養(yǎng)團隊合作精神。
游戲方法:將標(biāo)志桶放在底線、罰球線、中線上,每個標(biāo)志桶旁放1個標(biāo)志盤。將學(xué)生分為人數(shù)相等的2組,每名學(xué)生1個籃球,每組學(xué)生站成縱隊原地運球在起點線等待。游戲開始后,第1名學(xué)生從起點線迅速運球向前,依次將所有標(biāo)志盤套在標(biāo)志桶上,然后快速運球返回與下1名學(xué)生擊掌接力。下1名學(xué)生迅速向前運球?qū)?biāo)志盤拿起放在地上,完成后返回,以此類推,先完成的組為獲勝組。
游戲規(guī)則:中途不得停球或碰倒標(biāo)志桶。
教學(xué)建議:游戲時,教師可以組織不同人數(shù)、不同路線的集體比賽,先完成的小組獲勝。
注意事項:游戲人數(shù)多時,可等間距放置標(biāo)志桶,集體魚貫練習(xí),提高練習(xí)密度。
關(guān)于標(biāo)志桶選購請致電咨詢本廠家。