北京賽康精益信息技術(shù)有限責(zé)任公司主營(yíng)：身高體重測(cè)試儀,坐位體前屈測(cè)試儀,立定跳遠(yuǎn)測(cè)試儀

仰臥起坐測(cè)試儀

單機(jī)部分：1、可自動(dòng)測(cè)試一分鐘仰臥起坐的次數(shù)，可反映人體的腹部肌群力量2、測(cè)試感應(yīng)桿可隨受測(cè)者身高來進(jìn)行前后調(diào)節(jié)，達(dá)到測(cè)試動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化管理3、測(cè)試感應(yīng)探頭采用抗干擾傳感器，具有抗陽光干擾設(shè)計(jì)，提高測(cè)試靈敏度4、主要技術(shù)參數(shù)：測(cè)量范圍：1次～999次分度值：1次測(cè)量精度：±1次工作環(huán)境：5℃ ～ 40℃濕度<90%存儲(chǔ)環(huán)境：-10℃ ～ 50℃濕度<75%

仰臥起坐測(cè)試儀的功能特點(diǎn)

1、自動(dòng)測(cè)試規(guī)定時(shí)間（默認(rèn)一分鐘）內(nèi)完成仰臥起坐的次數(shù)，反映測(cè)試者腹部肌肉群的力量；

2、智能判別符合規(guī)范的仰臥起坐次數(shù)；

3、可拓展至一機(jī)多工位，多人同時(shí)測(cè)試，提高測(cè)試效率；

4、全程語音；

5、折疊式設(shè)計(jì)，無需安裝，便于儲(chǔ)存。

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仰臥起坐測(cè)試儀的注意事項(xiàng)

1、逐漸增加仰臥起坐反復(fù)次數(shù)

對(duì)于一位剛開始以仰臥起坐來訓(xùn)練腹部肌肉的參與者而言，每次仰臥起坐的次數(shù)以不超過10個(gè)反覆為原則 (先訓(xùn)練您腹部肌肉的肌力) ，每完成一次的仰臥起坐后，應(yīng)站起或躺下休息，讓腹部肌肉能夠放松10分鐘以上。

2、慢慢進(jìn)行仰臥起坐

主要是以腹部肌肉的耐力為訓(xùn)練目標(biāo)，因此，只有慢慢進(jìn)行仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)方式，比較能夠確實(shí)訓(xùn)練腹肌的耐力。

3、仰臥起坐的動(dòng)作

人體上腹部的肌肉，主要有腹直肌、腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌。因此，如果仰臥起坐的動(dòng)作，都是以上半身在矢狀面 (雙肩平行的起坐動(dòng)作) 上的動(dòng)作進(jìn)行時(shí)，

腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的訓(xùn)練效果會(huì)受到明顯的限制，只有增加身體縱軸 (右肩帶向左腿與左肩帶向右腿) 旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，才可以避免腹肌訓(xùn)練的不協(xié)調(diào)狀態(tài)。