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鑫之泰戶外智能器材路徑運(yùn)動(dòng)器材小區(qū)廣場(chǎng)公園健身器材中老年運(yùn)動(dòng)器材塑木器材
價(jià)格
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￥200.00
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店鋪主推品 熱銷潛力款
聯(lián)系人 楊經(jīng)理 銷售總監(jiān) 
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發(fā)貨地 河北省滄州市
在線客服
鹽山縣鑫之泰體育器材制造有限公司
店齡4年 
企業(yè)認(rèn)證
聯(lián)系人
楊經(jīng)理 銷售總監(jiān)
聯(lián)系電話
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經(jīng)營(yíng)模式
生產(chǎn)廠家
所在地區(qū)
河北省滄州市
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商品參數(shù)
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商品介紹
|
聯(lián)系方式
品牌 鑫之泰
材質(zhì) 優(yōu)質(zhì)鋼管
規(guī)格 咨詢客服
適用場(chǎng)景 學(xué)校，小區(qū)，廣場(chǎng)
顏色 可定制
產(chǎn)品類別 運(yùn)動(dòng)器材
功能 健身
用途 鍛煉身體
適用場(chǎng)所 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所
銷售方式 自產(chǎn)自銷
商品介紹
鑫之泰戶外智能器材路徑運(yùn)動(dòng)器材小區(qū)廣場(chǎng)公園健身器材中老年運(yùn)動(dòng)器材塑木器材
戶外健身器材的初次使用注意事項(xiàng)
我們都知道健康的關(guān)鍵之一即是每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，我們?cè)谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前也有一些須知的注意事項(xiàng)，那么作為一名戶外健身器材使用新手，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意什么呢。
1、穿慢跑鞋和厚底襪去健身
很多人健身時(shí)常常穿著平底布鞋或帆布鞋，這種鞋鞋底較薄，而新手的腳部肌肉處于松弛狀態(tài)，就很容易使其抽筋或扭傷。因此，小編建議初次使用戶外健身器材健身的人最好選擇慢跑鞋、訓(xùn)練鞋或厚底襪。
2、練大型戶外健身器材前先測(cè)平衡
我們?cè)谶M(jìn)行練習(xí)之前一定要先進(jìn)行至少一個(gè)月的平衡穩(wěn)定和柔韌性的鍛煉。如果你上身保持直立卻無(wú)法蹲下，或者單腳著地，閉上眼睛后卻無(wú)法保持平衡，那么，千萬(wàn)不要碰大型戶外健身器材。
3、健身后一小時(shí)內(nèi)補(bǔ)充食物
對(duì)于不同健身目的新手，飲食上也很重要，例如，練習(xí)肌肉的人在運(yùn)動(dòng)完的一小時(shí)內(nèi)，應(yīng)該吃點(diǎn)含碳水化合物較多的食物，米飯就是不錯(cuò)的選擇。對(duì)于以減肥為目的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)完一小時(shí)內(nèi)盡量不要補(bǔ)充食物。
1、穿慢跑鞋和厚底襪去健身
很多人健身時(shí)常常穿著平底布鞋或帆布鞋，這種鞋鞋底較薄，而新手的腳部肌肉處于松弛狀態(tài)，就很容易使其抽筋或扭傷。因此，小編建議初次使用戶外健身器材健身的人最好選擇慢跑鞋、訓(xùn)練鞋或厚底襪。
2、練大型戶外健身器材前先測(cè)平衡
我們?cè)谶M(jìn)行練習(xí)之前一定要先進(jìn)行至少一個(gè)月的平衡穩(wěn)定和柔韌性的鍛煉。如果你上身保持直立卻無(wú)法蹲下，或者單腳著地，閉上眼睛后卻無(wú)法保持平衡，那么，千萬(wàn)不要碰大型戶外健身器材。
3、健身后一小時(shí)內(nèi)補(bǔ)充食物
對(duì)于不同健身目的新手，飲食上也很重要，例如，練習(xí)肌肉的人在運(yùn)動(dòng)完的一小時(shí)內(nèi)，應(yīng)該吃點(diǎn)含碳水化合物較多的食物，米飯就是不錯(cuò)的選擇。對(duì)于以減肥為目的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)完一小時(shí)內(nèi)盡量不要補(bǔ)充食物。
戶外健身器材的選購(gòu)須知
1、明確戶外健身器材的使用效果。應(yīng)該具備一兩種功能的產(chǎn)品，如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器，想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機(jī)或健腹輪等。至于想進(jìn)行全身性、綜合性的鍛煉，除了選擇去專業(yè)健身房，可以輔助有規(guī)律的室外器械鍛煉。
2、考慮居住環(huán)境與居住條件。一般來(lái)說(shuō)，單一功能的戶外健身器材占地較小，一些功能比較多的健身器在家中使用時(shí)，有些功能由于空間的限制，并不能真正發(fā)揮作用；而且如果占地過(guò)大，每次使用都需要安裝或者搬動(dòng)，也會(huì)大大降低健身的熱情。
3、價(jià)格適中。不要盲目崇拜國(guó)外產(chǎn)品，國(guó)內(nèi)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品，價(jià)格相對(duì)較低，種類較多，這些產(chǎn)品的功能也是完全可以滿足鍛煉的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是國(guó)外戶外健身器材所缺乏的。
4、售后服務(wù)要注重。購(gòu)買戶外健身器材時(shí)也要像買其它產(chǎn)品一樣，不要忽視售后服務(wù)的問(wèn)題，特別是零部件較多的健身器，更要問(wèn)清楚售后服務(wù)的具體辦法，國(guó)外產(chǎn)品要問(wèn)清是否有維修點(diǎn)。
聯(lián)系方式
公司名稱 鹽山縣鑫之泰體育器材制造有限公司
聯(lián)系賣家 楊經(jīng)理 
（QQ：562588067）
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地址 河北省滄州市
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楊經(jīng)理 銷售總監(jiān)
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