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籃球標(biāo)志桶的訓(xùn)練方法:運(yùn)球“保齡球”游戲
在罰球線附近放兩個標(biāo)志桶,中間留有一定距離,形成一個可以使球滾過的門。幼兒分為兩隊(duì)(多隊(duì)),練習(xí)者持有兩個球,在底線一只手運(yùn)球時另一只手地滾傳球使球通過球門,隨后運(yùn)球快速從球門穿過停住地滾球并抱球返回。如果傳出去的球沒有通過球門或者碰倒了標(biāo)志桶,則需要快速運(yùn)球?qū)?biāo)志桶扶起然后運(yùn)球撿球后回到隊(duì)內(nèi)重新排隊(duì)。這個練習(xí)具有較強(qiáng)的趣味性,可以增加幼兒練習(xí)的興趣,提高運(yùn)球協(xié)調(diào)、控制能力。
標(biāo)志桶使用訓(xùn)練方法,根據(jù)運(yùn)動項(xiàng)目不同,做出合理的調(diào)整合數(shù),一般使用標(biāo)志桶要控制在八個,使用要求,兩兩之間的距離要控制在2-3米(可調(diào)整),從1號標(biāo)志桶出發(fā)到最后一個標(biāo)志桶,都要有之間的調(diào)整型。
根據(jù)運(yùn)動項(xiàng)目,標(biāo)志桶的擺放形式也有多種,例如有直線型,折線型,圓形以及無序型。根據(jù)運(yùn)動項(xiàng)目不同則布局的距離大小不同,不懂的可致電本廠家咨詢,為您提供專業(yè)的服務(wù)和高質(zhì)量的產(chǎn)品。
幼兒如何利用標(biāo)志桶來完成籃球訓(xùn)練運(yùn)動?
幼兒期通常指兒童從3歲到6-7歲這一時期,由于生理發(fā)展的限制,幼兒還不能很好地控制和調(diào)節(jié)自己的行為,注意力集中時間短。因此,在幼兒籃球訓(xùn)練中,使用輔助器材進(jìn)行一些簡單的訓(xùn)練和小游戲往往能起到不錯的效果。通過使用簡單的標(biāo)志桶輔助器材,可以讓幼兒在球性訓(xùn)練中更容易集中注意力,同時籃球標(biāo)志桶也滿足了幼兒在這一時期探索世界的好奇心和參與實(shí)踐的愿望。