北京賽康精益信息技術(shù)有限責(zé)任公司主營(yíng)：身高體重測(cè)試儀,坐位體前屈測(cè)試儀,立定跳遠(yuǎn)測(cè)試儀

仰臥起坐測(cè)試儀的儀器外設(shè)

1、自動(dòng)測(cè)試一 -分鐘內(nèi)完成仰臥起坐的次數(shù)，準(zhǔn)確性好，設(shè)計(jì)人性化，在一定程度上防止作1弊;

2、測(cè)試設(shè)備外觀設(shè)計(jì)運(yùn)用人體工程學(xué)，適用各種身材測(cè)試者;

3、外設(shè)采用背帶式，無需使用肩部傳感器協(xié)助測(cè)試自動(dòng)判斷人體運(yùn)動(dòng)姿態(tài)和位置;

4、外設(shè)內(nèi)置高容量可充電鋰電池，連續(xù)工作10小時(shí)以上。

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采用光電式非接觸測(cè)試，多點(diǎn)式監(jiān)測(cè)頭部和膝蓋部位

● 測(cè)試者不需佩戴任何測(cè)試設(shè)備（如腰帶等），儀器根據(jù)測(cè)試者的身高自適應(yīng)調(diào)整，無需人工干預(yù)。根據(jù)測(cè)試要求，可以測(cè)試從30秒到180秒的不同測(cè)試模式

● 附件帶液晶顯示，可實(shí)時(shí)顯示測(cè)試成績(jī)，方便測(cè)試人員查看

● 附件可設(shè)置地址、信道；支持一臺(tái)主機(jī)帶有多個(gè)附件，提高測(cè)試效率

仰臥起坐測(cè)試儀使用的注意事項(xiàng)

受試者仰臥于墊上，兩腿稍分開，雙腳國(guó)定在墊的儀器上，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后，腰部帶好電子測(cè)試腰帶。

起坐前由測(cè)試員用儀器確認(rèn)受測(cè)試者IC卡，當(dāng)聽到儀器發(fā)出“滴—滴滴”提示音受試者即開始起坐。當(dāng)兩肘觸及或超過雙膝，儀器感應(yīng)發(fā)出一聲“滴”提示音，仰臥時(shí)兩肩胛觸墊儀器感應(yīng)又發(fā)出一聲“滴”提示音，前后2次提示音計(jì)數(shù)值增加1。

一分鐘時(shí)間到，儀器發(fā)出2秒長(zhǎng)鳴結(jié)束提示音，自動(dòng)終止計(jì)數(shù)并顯示和記錄儲(chǔ)存成績(jī)。

一仰一坐動(dòng)作必須連貫，且均有提示音，儀器才自動(dòng)計(jì)數(shù)1。若連貫一仰一坐動(dòng)作不到位，無提示音，則不計(jì)數(shù)。仰臥起坐，是一個(gè)很便捷的鍛煉的方法，主要能增強(qiáng)腹部肌肉的力量，并為提升身體素質(zhì)作一個(gè)基礎(chǔ)訓(xùn)練，方式很簡(jiǎn)單并且不需要太多輔助的器材。

增加腹部肌肉的力量，在仰臥起坐的過程中腹部肌肉群用力較多，長(zhǎng)期鍛煉主要提升了腹部的力量，能讓肌肉群變的更發(fā)達(dá)，是鍛煉腹肌的有效辦法之一，而配合其他有氧運(yùn)動(dòng)，則能在減肥和健美兩方面其作用，而單純的仰臥起坐不能更好的消耗脂肪。

可減小肚子和腹：仰臥起坐是一個(gè)很有利于女生的運(yùn)動(dòng)，在腹部肌肉鍛煉的同時(shí)能刺激腹，并改善腹部的血液循環(huán)，并能拉伸北部的肌肉，在平衡和協(xié)調(diào)性上都能得到鍛煉，一定程度上能緩解婦科問題，并能提升自身的。