

慶云魯冠文體設(shè)備制造有限公司
主營產(chǎn)品: 足球
不銹鋼垃圾桶-回收垃圾桶設(shè)備-魯冠
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籃球訓(xùn)練器材標(biāo)志桶的使用不但可以幫助訓(xùn)練員的腳步敏捷度,還提高了鍛煉速度,本廠家生產(chǎn)的籃球訓(xùn)練標(biāo)志桶有小孩專用,小學(xué)生專用,中學(xué)生專用以及成年人專用,則應(yīng)用大小以及規(guī)格型號不同。
要想打籃球訓(xùn)練速度敏捷, 足球訓(xùn)練速度敏捷,那就提前使用標(biāo)志桶鍛煉,有效提升比賽成績,訓(xùn)練標(biāo)志桶不但可應(yīng)用于體育訓(xùn)練中使用,還可當(dāng)做障礙物的使用,例如放在車?yán)铮绻l(fā)生故障,就會使用標(biāo)志桶當(dāng)做提醒,比三腳架還好用。
標(biāo)志桶使用訓(xùn)練方法,根據(jù)運動項目不同,做出合理的調(diào)整合數(shù),一般使用標(biāo)志桶要控制在八個,使用要求,兩兩之間的距離要控制在2-3米(可調(diào)整),從1號標(biāo)志桶出發(fā)到最后一個標(biāo)志桶,都要有之間的調(diào)整型。
根據(jù)運動項目,標(biāo)志桶的擺放形式也有多種,例如有直線型,折線型,圓形以及無序型。根據(jù)運動項目不同則布局的距離大小不同,不懂的可致電本廠家咨詢,為您提供專業(yè)的服務(wù)和高質(zhì)量的產(chǎn)品。
游戲名稱:推倒與扶起
游戲目的:發(fā)展學(xué)生快速運球變向?qū)ふ夷繕?biāo)的能力和團(tuán)隊合作精神。
游戲方法:將學(xué)生分為人數(shù)相等的2組,每名學(xué)生1個籃球,將同等數(shù)量(各20)的2種顏色(紅色和藍(lán)色)的標(biāo)志桶隨機(jī)放在場地上,紅色和藍(lán)色標(biāo)志桶各站立和倒下10個,1種顏色對應(yīng)1組學(xué)生,如,紅色對應(yīng)A組,藍(lán)色對應(yīng)B組。聽教師喊“開始”口令后,A組學(xué)生用左手或右手運球的同時,將藍(lán)色標(biāo)志桶推倒、紅色標(biāo)志桶扶起,B組學(xué)生用左手或右手運球的同時,將紅色標(biāo)志桶推倒、藍(lán)色標(biāo)志桶扶起。在規(guī)定時間內(nèi),哪種標(biāo)志桶站立得多,所屬的哪組為獲勝組(圖5)。
游戲規(guī)則:不得停球推倒或扶起標(biāo)志桶;不得用腳踢標(biāo)志桶;不能阻擋對方的運球路線。
教學(xué)建議:熟悉游戲方法,避免高速運球中的碰撞受傷;游戲時,教師可以組織學(xué)生將標(biāo)志桶放在邊線或底線上,組織學(xué)生快速運球到達(dá)對方陣地,提高學(xué)生運球速度。或者進(jìn)行接力賽,將標(biāo)志桶放成直線或者Z形,要求每名學(xué)生依次推倒或扶起標(biāo)志桶,運球返回?fù)粽平恿?,比哪組速度快。
注意事項:運球掉球后,先撿球運球,再推倒或扶起標(biāo)志桶。
關(guān)于標(biāo)志桶選購請致電咨詢本廠家。
