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足球訓(xùn)練標(biāo)志桶的講解：

包括底座和標(biāo)志桶本體，所述底座的底部設(shè)有定位腳，定位腳固定連接底座，底座的頂部安裝有標(biāo)志桶本體，所述標(biāo)志桶本體固定連接底座，底座的頂部還安裝有加強(qiáng)筋，所述加強(qiáng)筋的底部固定連接底座，加強(qiáng)筋的側(cè)邊固定連接標(biāo)志桶本體，標(biāo)志桶本體的側(cè)邊上開(kāi)設(shè)有第1一連接孔，第1一連接孔為圓形通孔，標(biāo)志桶本體的頂部設(shè)有定位套和連接縫，定位套位于連接縫的內(nèi)側(cè)，定位套的頂部固定連接標(biāo)志桶本體，定位套內(nèi)開(kāi)設(shè)有第二連接孔，第二連接孔位于標(biāo)志桶本體頂部的正中心。

標(biāo)志桶使用訓(xùn)練方法，根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，做出合理的調(diào)整合數(shù)，一般使用標(biāo)志桶要控制在八個(gè)，使用要求，兩兩之間的距離要控制在2-3米（可調(diào)整），從1號(hào)標(biāo)志桶出發(fā)到最后一個(gè)標(biāo)志桶，都要有之間的調(diào)整型。

根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，標(biāo)志桶的擺放形式也有多種，例如有直線型，折線型，圓形以及無(wú)序型。根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同則布局的距離大小不同，不懂的可致電本廠家咨詢，為您提供專業(yè)的服務(wù)和高質(zhì)量的產(chǎn)品。

游戲名稱：收放標(biāo)志桶

游戲目的：發(fā)展學(xué)生分心運(yùn)球能力，降低運(yùn)球重力心。

標(biāo)志桶游戲方法：每名學(xué)生1個(gè)籃球，5個(gè)標(biāo)志桶（紅橙黃綠藍(lán)），擺放成1條橫線，所有學(xué)生左手（右手）原地運(yùn)球，右手（左手）等待。游戲開(kāi)始后，迅速用右手將5個(gè)標(biāo)志桶摞在一起，完成后，再將標(biāo)志桶迅速擺放成1條橫線，先完成學(xué)生為獲勝方。左手完成后，再用右手完成收放標(biāo)志桶（圖2），也可左手和右手各完成5次為1組進(jìn)行練習(xí)。

標(biāo)志桶游戲規(guī)則：不得停球收放標(biāo)志桶，應(yīng)在運(yùn)球不間斷的基礎(chǔ)上完成收放標(biāo)志桶。

教學(xué)建議：游戲過(guò)程中，教師可規(guī)定標(biāo)志桶的顏色排序，考驗(yàn)學(xué)生的記憶能力，也可規(guī)定橫向或縱向放置標(biāo)志桶，還可快速運(yùn)球至位置后進(jìn)行收放標(biāo)志桶接力游戲，創(chuàng)設(shè)緊張激烈的比賽氛圍。

注意事項(xiàng)：原地熟練體驗(yàn)游戲后，增加標(biāo)志桶間距和運(yùn)球距離，發(fā)展學(xué)生自主選擇運(yùn)球路線的能力。

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