軟式跨欄架按規(guī)則的規(guī)格制作，具有材料軟的特點(diǎn)，能減少或避免教學(xué)中的傷害事故，提高學(xué)習(xí)興趣和效率，能促進(jìn)學(xué)生1運(yùn)動(dòng)技能的掌握和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。軟式跨欄架對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的影響，軟式跨欄架有利于學(xué)生對(duì)跨欄跑技術(shù)的掌握，促進(jìn)動(dòng)作技能的形成，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

以上是對(duì)軟式跨欄架在教學(xué)中作用的講解，希望對(duì)您有所幫助。

軟式跨欄架有著一定的軟性，在練習(xí)的時(shí)候不容易受傷，很多學(xué)生一看見硬邦邦的欄架就不敢下壓，怕摔到，沒有安全感。可見對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，安全需要直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在練習(xí)時(shí)有安全感，容易消除由于器械給學(xué)生造成的心理壓力及學(xué)生的恐懼心理，滿足其安全需要。同時(shí)由于“軟式跨欄架”是一種新型器械，容易引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生能夠大膽地進(jìn)行練習(xí)。

軟式跨欄架的訓(xùn)練方法：

跨欄講究方法：起跨前需要保持高速（如此才有力量跨。）跨腿腳掌著地時(shí)，擺動(dòng)腿由體后向前擺動(dòng)，大小腿在體后開始折疊，膝關(guān)節(jié)擺至超過(guò)腰部高度。兩腿蹬擺配合完成起跨運(yùn)動(dòng)過(guò)程中上體隨之加大前傾，擺動(dòng)腿異側(cè)臂往前上方擺出，另一臂 屈肘擺至體側(cè)，形成“攻欄姿勢(shì)”。

以上是對(duì)軟式跨欄架訓(xùn)練的簡(jiǎn)單介紹，感謝您的觀看。