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關(guān)于軟式接力環(huán)的使用一般應(yīng)用在什么情況下使用？例如接力賽中使用。

接力賽的成績除以跑手人數(shù)通常比獨立項目的成績?yōu)榭臁８鶕?jù)跑手的速度，接力賽的跑手位置通常如下:第二快、第三快、慢、快。如果站出了跑道，會被取消資格。接力跑是由幾個人組成接力隊，每人跑完一定的距離，用軟式接力環(huán)或接力帶進行傳遞，相互配合跑完全程的集體徑賽項。

正面原地和上步投擲軟式練習(xí)標(biāo)槍。

正面原地擲準(zhǔn)練習(xí)標(biāo)槍。面對投擲方向，兩腳前后站立，左腳在前，上體微向右轉(zhuǎn)，持槍于肩上方，槍尖向前下方。然后蹬伸右腿，沿槍尖指向的方向擲出(投擲距離以10-15米為宜)。

原地側(cè)向擲準(zhǔn)練習(xí)標(biāo)槍。側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，左腿伸直，右腿彎曲并負(fù)擔(dān)體重，右臂伸直持槍于右側(cè)后方。然后右腿用力蹬地，并推髖向投擲方向轉(zhuǎn)動，上體前移，以胸帶動上臂，將槍擲出。

軟式鐵餅的握餅繞“8”字練習(xí)：

練習(xí)目的：學(xué)生初步掌握持餅正確動作。

練習(xí)方法：教師按照學(xué)生人數(shù)平均分為若干組別，每組6～8人為宜，學(xué)生面向教師呈體操隊形站立。學(xué)生手指自然張開，拇指和手掌平貼于軟式鐵餅，用另外四指的末指節(jié)扣住鐵餅邊沿，將鐵餅“扣壓”于手腕處，以防止鐵餅滑脫。練習(xí)時，學(xué)生將鐵餅握于身體正前方按照“8”字進行繞環(huán)練習(xí)。

教學(xué)提示：學(xué)生在練習(xí)時容易出現(xiàn)持餅手型錯誤，繞餅幅度過大導(dǎo)致握餅不穩(wěn)固。教師需逐個對學(xué)生持握鐵餅的手型進行糾錯，并對學(xué)生容易犯的錯誤進行集中講解。

注意事項：教師課前告知學(xué)生在進行繞餅練習(xí)時動作稍慢，動作幅度不宜過大，防止鐵餅脫手砸傷其他同學(xué)。