北京賽康精益信息技術(shù)有限責(zé)任公司主營(yíng)：身高體重測(cè)試儀,坐位體前屈測(cè)試儀,立定跳遠(yuǎn)測(cè)試儀

肺活量檢測(cè)儀使用方法

接通電源，打開電源開關(guān)，按“開始”鍵，會(huì)聽到語(yǔ)音提示“請(qǐng)測(cè)試”，開始測(cè)試，一次測(cè)試完畢，語(yǔ)音提示“二次測(cè)試”，即而“三次測(cè)試”，然后顯示三次測(cè)試的好成績(jī)，并同時(shí)由語(yǔ)音報(bào)出;接著語(yǔ)音提示“下一個(gè)準(zhǔn)備，請(qǐng)測(cè)試”;則進(jìn)入下一輪的測(cè)試。

測(cè)試中，如果被測(cè)者對(duì)前一次的成績(jī)已滿意，就按“開始”鍵，可直接進(jìn)入下一位測(cè)試，測(cè)試結(jié)束，請(qǐng)關(guān)閉電源開關(guān)，切斷電源。

整個(gè)測(cè)試過程都有語(yǔ)音同步提示，按其提示操作，如想刪去語(yǔ)音播報(bào)功能，請(qǐng)按“語(yǔ)音鍵”。

怎樣提高肺活量測(cè)試值

注意： （1）吹氣時(shí)氣流不可中斷，一旦中斷，儀器便自動(dòng)記為一次測(cè)量的結(jié)束。

（2）吹氣時(shí)，吹嘴要緊靠面部，不可使吹出的氣體通過吹嘴與面部之間的空隙溢出，否則影響測(cè)量結(jié)果。

（3）測(cè)量結(jié)束后的吹嘴應(yīng)放入桶或盒中集中消毒。

方法專一：經(jīng)常性的做一些擴(kuò)胸、振臂等徒手操練習(xí)。

方法二：耐久跑練習(xí)，注意要堅(jiān)持經(jīng)常、跑和呼吸配合、距離適當(dāng)、強(qiáng)度不宜大。

方法三：練習(xí)潛水或游泳，在水中不但手臂要不停的劃水，還要克服水的阻力呼吸，是鍛煉提高肺活量的好方法。

鍛煉提高肺活量的方法還有：踢足球、打籃球、折返跑等等很多。

需要注意的是不管選擇那一種方法，都要持之以恒經(jīng)常練習(xí)才能有效。

以上這些鍛煉的機(jī)制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和屬機(jī)能，從而達(dá)到提高肺活量檢測(cè)數(shù)值的目的。

肺活量測(cè)試儀-原理解析

我們?nèi)梭w較大的內(nèi)部就是我們的，的收縮性也是驚人的。正常男性的范圍是3500ML～4000ML，正常女性的范圍是：2500ML～3500ML，運(yùn)動(dòng)員的肺活量通常在5000～6000以上。我們可以通過肺活量測(cè)試儀測(cè)量出自己的肺活量，看看自己的肺活量水平是否良好。

浮筒式肺活量測(cè)試儀就是測(cè)量肺功能的儀器之一，他的優(yōu)點(diǎn)是簡(jiǎn)單易操作，測(cè)量值比較準(zhǔn)確，缺點(diǎn)是體積較大。浮筒式的原理是利用同等體積的氣體吹進(jìn)浮筒內(nèi)使得浮筒上浮，利用液體的氣密性使得整個(gè)測(cè)試流程不會(huì)漏氣。隨著電子儀器的發(fā)展，浮筒式肺活量計(jì)已經(jīng)不占優(yōu)勢(shì)。

氣體壓力傳感器類型的肺活量計(jì)是現(xiàn)代科學(xué)發(fā)展的產(chǎn)物，他是使用氣體傳感器檢測(cè)某一小段時(shí)間內(nèi)，氣體壓力的通過氣體體積的一種關(guān)系計(jì)算得到的測(cè)量值。這種測(cè)量?jī)x的精度不像浮筒式儀器那么穩(wěn)定準(zhǔn)確，因?yàn)樗鼤?huì)受到環(huán)境和傳感器的特性影響。不過隨著現(xiàn)代工藝的發(fā)展，電子型肺活量測(cè)量?jī)x已經(jīng)很準(zhǔn)確了。

擁有一個(gè)好的肺活量水平，不僅對(duì)我們的身體有很多好處，而且還會(huì)使我們的歌聲更加的動(dòng)聽。在現(xiàn)代社會(huì)很多人都缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，肺活量也不是很理想，如果我們每天能夠抽出30分鐘的時(shí)間堅(jiān)持慢跑的習(xí)慣不僅我們的肺活量水平會(huì)有所提高，我們的心臟功能也會(huì)隨之提高。這樣我們的生活質(zhì)量才會(huì)更高，年齡大的時(shí)候也會(huì)有所保障。