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軟式跨欄架的優(yōu)點(diǎn)：

器材簡(jiǎn)單：無(wú)論是體操小墊還是籃球運(yùn)球標(biāo)志桿，在我們?nèi)粘５慕虒W(xué)中都非常普遍。

器材靈活多變：根據(jù)教學(xué)任務(wù)的需要，可以將器材分開(kāi)使用，進(jìn)行某個(gè)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)與糾正，也可以將器材組合起來(lái)使用。學(xué)生可以根據(jù)自己的能力調(diào)整組合欄架的高度，更好的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，保證每個(gè)同學(xué)都能有成功的體驗(yàn)。

藝術(shù)體操的主要項(xiàng)目有繩操、球操、圈操、帶操、棒操5項(xiàng)，它吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、民間舞和雜技等精華，不但能夠培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的力量、靈巧、節(jié)奏感等素質(zhì)，從心理和生理角度來(lái)看，更符合女子鍛煉的要求，是深受現(xiàn)代女性歡迎的運(yùn)動(dòng)。19世紀(jì)末出現(xiàn)有音樂(lè)伴奏的各種身體動(dòng)作練習(xí)。20世紀(jì)初，瑞士日內(nèi)瓦音樂(lè)學(xué)院教師雅克·達(dá)爾克羅茲（Emile Jaques-Dalcroze）創(chuàng)編的韻律體操，將身體練習(xí)與音樂(lè)結(jié)合起來(lái)，并從較初的徒手發(fā)展為使用輕器械的形式。1962年被國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)確定為比賽項(xiàng)目。1963年舉辦一屆世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽，1984年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

軟式接力環(huán)性能有什么用途？

1. 4×100米接力，如有可能也包括4×200米接力的賽跑應(yīng)為全程分道跑。 4×200米(如不為全程分道跑)和4×400米接力賽跑，在圈和第二圈的彎道末端搶道線前為完全分道跑。

2. 4×100米和4×200米接力項(xiàng)目，第二、三、四棒運(yùn)動(dòng)員可從接力區(qū)后面10米以?xún)?nèi)的地方起跑。應(yīng)在每條分道上清楚標(biāo)明此預(yù)跑線的位置。

3.4×400米接力的次交接棒應(yīng)在各自分道內(nèi)完成，第二棒及以后各棒運(yùn)動(dòng)員必須在接力區(qū)內(nèi)起跑。 各隊(duì)第二棒運(yùn)動(dòng)員越過(guò)彎道末端的搶道線后，即可離開(kāi)各自的分道切向里道。