標(biāo)志桶顏色有哪些？還可當(dāng)做哪些用途使用？

本廠家除了生產(chǎn)專業(yè)的健身器材之外，還專業(yè)生產(chǎn)輔助健身訓(xùn)練的器材工具，例如標(biāo)志桶，足球?qū)Ｓ脴?biāo)志桶，籃球?qū)Ｓ脴?biāo)志桶，錐形標(biāo)志桶等類型，標(biāo)志桶的使用是運(yùn)動訓(xùn)練項(xiàng)目中必不可少的，這個就等于高速上使用的三腳架，提醒人們的安全工具之一。標(biāo)志桶顏色有藍(lán)色，紅色，綠色，熒光綠，黃色等。

魯冠文體廠家生產(chǎn)的標(biāo)志桶不但可應(yīng)用在體育訓(xùn)練中使用，還可應(yīng)用于提醒障礙物等用途。

利用標(biāo)志桶訓(xùn)練使得身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的理念與傳統(tǒng)的進(jìn)行單方向、單關(guān)節(jié)、時效性低、有序的體能訓(xùn)練理念不同，它是圍繞多維度、多關(guān)節(jié)，無軌跡、無序的場上所需的動作設(shè)計(jì)動作模式，強(qiáng)調(diào)的是動作的質(zhì)量，能夠有效地展現(xiàn)運(yùn)動技能。本文以多方向?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn)設(shè)計(jì)速度訓(xùn)練方法，用繩梯、小欄架、標(biāo)志桶等器材設(shè)計(jì)發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練方法。

游戲名稱：運(yùn)球拋接標(biāo)志桶

游戲目的：拓展運(yùn)球分心訓(xùn)練，提高眼手反應(yīng)速度。

游戲方法：2名學(xué)生為1組，每組2個籃球和1個標(biāo)志桶，2名學(xué)生同時原地運(yùn)球，學(xué)生A手持標(biāo)志桶拋給運(yùn)球的學(xué)生B，學(xué)生B接住標(biāo)志桶后再拋回給學(xué)生A，先完成10次的小組即為獲勝組（圖1）。

游戲規(guī)則：游戲過程中須一邊原地運(yùn)球一邊拋接標(biāo)志桶。

教學(xué)建議1：掌握原地左右手運(yùn)球交換標(biāo)志桶。學(xué)生原地右手運(yùn)球，左手拿標(biāo)志桶，將球換至左手的同時左手把標(biāo)志桶交到右手，循環(huán)練習(xí)直至熟練。

教學(xué)建議2：教師先組織一人運(yùn)球一人配合拋接標(biāo)志桶。等學(xué)生熟練后，可兩人同時運(yùn)球拋接，考驗(yàn)兩人熟練運(yùn)球和默契配合能力。

教學(xué)建議3：移動方式從原地運(yùn)球拋接過渡到行進(jìn)間前、后、左、右移動運(yùn)球到達(dá)位置后拋接;運(yùn)球方式從原地高低運(yùn)球拓展為單手體前變向、雙手體前變向、胯下運(yùn)球、背后運(yùn)球等，逐漸豐富練習(xí)內(nèi)容，增加練習(xí)難度，貼近實(shí)戰(zhàn)對抗。

注意事項(xiàng)：不同水平段的學(xué)生運(yùn)球能力有差異，先練習(xí)掌握原地左右手高低運(yùn)球，再根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，階梯式安排體驗(yàn)游戲。

關(guān)于標(biāo)志桶選購請致電咨詢本廠家。