博興縣湖濱鎮(zhèn)昭錄廚房加工廠
主營產(chǎn)品: 酸奶機
水果撈冰柜現(xiàn)貨供應-昭錄-昭錄水果撈冰柜定做
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酸奶水果沙拉吃起來比較爽口好吃,孩子們一般愛吃。水果含有豐富的維生素C、維生素A以及人體必需的各種礦物質(zhì)(含量的是鉀),大量的水分和膳食纖維,可促進健康、。不過要注意的是,有些水果的含糖量很高,一些成品沙拉醬脂肪類含量很高。所以那種“水果沙拉代替正餐可以減肥”的說法其實是一種誤區(qū)。酸奶本身都帶有一定酸味,因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足夠,蘋果和梨則因品種不同而甜度不一,需要挑選。
豆腐火腿這玩藝兒做起來盡管稍復雜些,不過感覺蠻好。先將整塊白玉豆腐放在砧板上,壓實去水(至少要壓半個小時),然后將這塊干豆腐切成一厘米大小的塊狀。取來青毛豆200克,水煮,顏色碧綠時撈起,去殼,自然冷卻。取來西紅柿一只,切開,浸入熱水中,取出,自然冷卻,切成一厘米大小的塊狀。取來火腿片若干,切成一厘米大小的塊狀。取來兩小匙豆瓣醬和一小匙醬油,攪拌,再加入6大匙蛋黃醬,調(diào)和。在餐盤上鋪好萵苣葉,然后把以上所有東西統(tǒng)統(tǒng)置放其上,澆上你所感興趣的色拉調(diào)味汁。
酸奶水果主料:蘋果,香蕉,甜桃(不要水蜜桃,要果肉比較結實的品種)各300克,布朗李2個,檸檬1個,西瓜1000克。純味酸奶一瓶(227克),鹽少許,糖50克。做法檸檬一半切成半圓薄片,一半切碎,和鹽、糖拌勻腌制30分鐘。所有水果切成2厘米左右見方的丁。酸奶與檸檬醬拌勻,與水果丁拌勻即可。檸檬蜜水果材料:蘋果100克,梨100克,蜂蜜少許,1個檸檬,擠汁備用。做法1. 蘋果、梨去核,洗凈,切成小塊,放盤中。2. 檸檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,調(diào)成檸檬蜜汁。3. 將檸檬蜜汁淋入蘋果和梨上,拌勻即可食用。