我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的中藥藥材都是比較多的，當(dāng)然，很多的藥材不僅藥用價(jià)值高，并且都是具有不錯(cuò)的保健功效的，我們大家適當(dāng)?shù)姆眠€可以促進(jìn)身體的健康，那么柏子仁的保健功效到底有哪些?下面我們就來(lái)為大家介紹。

養(yǎng)心安神

柏子仁的功效和作用也是非常多的，日常生活中適當(dāng)?shù)姆靡恍┌刈尤?，?duì)于幫助我們大家養(yǎng)心安神的效果是非常不錯(cuò)的。很多人應(yīng)該都知道人一旦上了年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)睡覺輕、睡眠少的現(xiàn)象，但是今天小編為大家介紹的柏子仁的功效里面正有這些人所需要的東西。將柏子仁同茯苓、紅花等藥品熬在一起就可以熬成一劑專門治氣虛血虛的藥品，這對(duì)于改善中老年人睡眠的效果非常好，并且現(xiàn)在很多壓力比較大的人也可以用來(lái)安神。

治虛火

另外，柏子仁還具有非常不錯(cuò)的治療虛火的功效，尤其是我們男性朋友們，如果出現(xiàn)了虛火的癥狀，那么適當(dāng)?shù)姆冒刈尤示褪强梢杂行У木徑獠∏?。男性最怕的就是身體內(nèi)部有虛火，因?yàn)檫@種情況下不僅是很多事物不再能吃，平時(shí)也不能再去干一些重活，除此之外就算在極度寒冷的情況下依然會(huì)出虛汗，這是一種非常消耗人精力的事情。柏子仁的功效就是調(diào)理這些人的虛火逐漸下去，讓他們的身體回歸到一個(gè)正常的狀態(tài)。其實(shí)這樣的人每天晚上煲粥的時(shí)候放入柏子仁是更好不過(guò)的。