動(dòng)作幅度:是指做動(dòng)作時(shí),身體或身體的某一部分所移動(dòng)距離的大小.幅度越大運(yùn)動(dòng)量就越大.因此,選擇不同幅度的動(dòng)作,是調(diào)整運(yùn)動(dòng)量的有效手段之一.

 動(dòng)作路線:是指做動(dòng)作時(shí),身體或身體某些部位運(yùn)動(dòng)軌跡的聯(lián)系.動(dòng)作路線的改變,對(duì)培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力有著直接的影響.如兩臂前后繞環(huán)等.

  動(dòng)作頻率:是指單位時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù).在同一時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)越多,肌肉的負(fù)擔(dān)量就越大.在徒手操中可以利用動(dòng)作頻率的不同來(lái)增減運(yùn)動(dòng)量.

  動(dòng)作速度:是指在單位時(shí)間內(nèi)身體或身體某些部位移動(dòng)的距離.如兩臂向后繞環(huán),一拍一次與兩拍一次的動(dòng)作速度就不同前者比后者快一倍.所以,動(dòng)作速度的快慢也影響著運(yùn)動(dòng)量的大小.和肌肉的負(fù)擔(dān)量的方法之一.

   動(dòng)作節(jié)奏:是指在單位時(shí)間內(nèi)完成單個(gè)動(dòng)作或成套動(dòng)作各部分的時(shí)間之比;主要表現(xiàn)在動(dòng)作的快慢.強(qiáng)弱.用力和放松交替性地進(jìn)行.動(dòng)作節(jié)奏不僅能增加工作效率,而且還有利于掌握動(dòng)作,如果動(dòng)作節(jié)奏安排不好,不僅不易掌握動(dòng)作,而且還會(huì)影響鍛煉效果.以上七個(gè)動(dòng)作要素是密切相關(guān)的,在創(chuàng)編徒手操時(shí),應(yīng)根據(jù)對(duì)象和所要解決的任務(wù)和各要素的特點(diǎn)來(lái)靈活運(yùn)用創(chuàng)編動(dòng)作.

滄州脈動(dòng)體育器材有限公司是一-家專業(yè)從事快樂(lè)體操、青少年體適能器材、兒童早教軟體器材、青少年拓展訓(xùn)練器材、兒童籃球架、摔跤墊、柔道墊.拳擊臺(tái)等產(chǎn)品的生產(chǎn)、銷(xiāo)售與研發(fā)的專業(yè)型企業(yè)。企業(yè)具有專業(yè)的設(shè)計(jì)人員和技術(shù)工人，具備了較強(qiáng)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)和制造能力，堅(jiān)持科技創(chuàng)新，追求-流的質(zhì)量方針，狠抓品牌建設(shè)，精細(xì)選材，禁止為了迎合低價(jià)位競(jìng)爭(zhēng)而偷工減料,更禁止一-味追求利潤(rùn)而欺騙消費(fèi)者，產(chǎn)品生產(chǎn)流程嚴(yán)格把關(guān)，憑借先進(jìn)的現(xiàn)代化生產(chǎn)設(shè)備，不斷提高生產(chǎn)工藝水平，打造-一個(gè)參與國(guó)際市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)不同凡響的健康運(yùn)動(dòng)品牌形象。生產(chǎn)的所有產(chǎn)品其質(zhì)量和性能指標(biāo)均符合相關(guān)體育產(chǎn)品的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。企業(yè)的服務(wù)宗旨是:產(chǎn)品質(zhì)量上乘，供貨時(shí)間及時(shí)，售后服務(wù)可靠。同類(lèi)產(chǎn)品---我們拼的是質(zhì)量，同等質(zhì)量--我們拼的是價(jià)格，同等價(jià)格.--我們拼的是服務(wù)，同等服務(wù)-_我們拼的是效率。正是我們產(chǎn)品質(zhì)量和售后服務(wù)做的好，具有誠(chéng)實(shí)、守信、負(fù)責(zé)的商業(yè)道德和行為規(guī)范，才使我們不斷提高產(chǎn)品市場(chǎng)占有率，并推動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)發(fā)展。企業(yè)的戰(zhàn)略方向、行業(yè)口碑是公司在激烈市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地的關(guān)鍵。企業(yè)先后通過(guò)了ISO9001:2000國(guó)際質(zhì)量管理體系認(rèn)證,ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)證，ISO28001職業(yè)安全建康管理體系認(rèn)證，中國(guó)體育用品聯(lián)合會(huì)會(huì)員單位。產(chǎn)品通過(guò)國(guó)家體育用品檢測(cè)中心檢測(cè)，所有產(chǎn)品全部符合國(guó)家體育教學(xué)大綱要求及規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。企業(yè)以環(huán)保、安全、人性化的產(chǎn)品品質(zhì),快速的物流反應(yīng)，貼心的售后服務(wù),產(chǎn)品已推向全國(guó),并出口東南亞、歐洲、美洲等30多個(gè)國(guó)家,在行業(yè)內(nèi)得到世界范圍內(nèi)的認(rèn)可。脈動(dòng)體育團(tuán)隊(duì)擁有堅(jiān)定的信念和堅(jiān)持不懈的精神，相信我們會(huì)做得更好、更強(qiáng)，因?yàn)槊}動(dòng)人有著志存高遠(yuǎn)的目標(biāo)一一“服務(wù)全民健身和發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)”!

爬行對(duì)于兒童的作用

參加過(guò)兒童體適能教練培訓(xùn)課程的教練都知道，在兒童里程碑動(dòng)作發(fā)展中，在兒童8個(gè)月的時(shí)候就開(kāi)始學(xué)習(xí)爬行了，這個(gè)階段的爬行，是兒童di一次開(kāi)始進(jìn)行手腳前后左右協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)階段的爬行練習(xí)，對(duì)兒童神經(jīng)發(fā)育以及未來(lái)的動(dòng)作發(fā)展和協(xié)調(diào)性影響很大。我們建議，在幼兒逐漸開(kāi)始學(xué)習(xí)爬行，要累積爬夠500-800個(gè)小時(shí)，千萬(wàn)不要對(duì)幼兒進(jìn)行過(guò)度保護(hù)而錯(cuò)過(guò)了孩子進(jìn)行爬行練習(xí)的時(shí)間。

爬行對(duì)兒童的作用主要體現(xiàn)在:

1.提高兒童的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，提高手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)。

2.改善兒童感統(tǒng)功能，特別是前庭功能和本體感覺(jué)。

3.提高兒童的上肢、核心、下肢力量。