廣州泫享生物科技有限公司始終致力于技術(shù)與品質(zhì)的高效整合，以產(chǎn)品的有效性為宗旨，以安全性為標(biāo)準(zhǔn)，不斷研制、開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品， 使產(chǎn)品結(jié)構(gòu)逐步完善，曾先后榮獲“全國(guó)質(zhì)量信得過(guò)產(chǎn)品”、“質(zhì)量信得過(guò)產(chǎn)品”、“全國(guó)質(zhì)量消費(fèi)者滿意企業(yè)”、“具投資價(jià)值美容品質(zhì)”、“ISO9001國(guó)際質(zhì)量管理體系認(rèn)證”等幾十項(xiàng)榮譽(yù)。為進(jìn)一步適應(yīng)市場(chǎng)，引l領(lǐng)行業(yè)潮流，本公司大力開(kāi)拓國(guó)內(nèi)外化妝品加工OEM/ODM代客貼牌加工業(yè)務(wù)。明顯代加工產(chǎn)品有：纖本堂拍拍瘦oem、安瓶精華液oem、纖本堂拍拍瘦貼牌、黃金線雕oem、纖本堂拍拍瘦原料供應(yīng)、祛斑精華加工、纖本堂拍拍瘦加工等。歡迎來(lái)電咨詢洽談！

泫享拍拍瘦原料供應(yīng)為您提供：錯(cuò)誤的方式讓你在瘦身的路上越走越遠(yuǎn)

由于現(xiàn)代生活壓力大，環(huán)境污染，飲食不健康等，新陳代謝變慢，毒l素不能順利的排出體外，被l迫堆積在腸道中，造成腹部腫大，多余的脂肪沒(méi)有被代謝出去，而是被分布到身體各個(gè)角落囤積起來(lái)，形成肥胖。

這段話把肥胖或者脂肪代謝異常，強(qiáng)行和不存在的“排l毒”概念結(jié)合在一起，肥胖是人體內(nèi)源性的脂肪代謝失衡，與外界的毒l素并沒(méi)有關(guān)系。

我們平時(shí)講減肥減l脂，很重要的途徑就是讓體內(nèi)的脂肪（甘油三酯）在體內(nèi)發(fā)生分解。脂肪的代謝終產(chǎn)物就兩種，水和二氧化碳。整個(gè)過(guò)程并沒(méi)有毒l素什么事。

這個(gè)宣傳文案大的噱頭還是在于引入了“毒l素”這個(gè)虛無(wú)縹緲的概念，可現(xiàn)代科學(xué)中沒(méi)有所謂“排l毒”概念。

人并不需要排l毒，人體代謝廢物確實(shí)含有一些有毒物質(zhì)，但通常這些物質(zhì)都會(huì)從尿液、汗液和呼吸系統(tǒng)排出，這是人體自己的代謝機(jī)制，精妙無(wú)比，那些“排l毒產(chǎn)品”其實(shí)根本沒(méi)法真正“排l毒”。

廣州泫享生物科技有限公司坐落于美麗的廣州，聯(lián)系我們可以了解到：纖本堂拍拍瘦oem、安瓶精華液oem、纖本堂拍拍瘦貼牌、纖本堂拍拍瘦原料供應(yīng)、祛斑精華加工、纖本堂拍拍瘦加工等。歡迎來(lái)電咨詢洽談！公司專注化妝品OEM加工16年，獲美國(guó)FDA歐盟GMPC十萬(wàn)級(jí)認(rèn)證、獲創(chuàng)造中國(guó)都市美麗生活十大生產(chǎn)制造工廠稱號(hào)、廣州市質(zhì)量協(xié)會(huì)會(huì)員單位，獲“質(zhì)量、服務(wù)、信譽(yù)”AAA企業(yè)稱號(hào)，六證齊全。

為什么夏天適合減肥?

1.夏天代謝快

冬天寒冷，身體為了御寒會(huì)加快脂肪合成，并且冬天人們的運(yùn)動(dòng)積極性差，吃得又多，要減肥可不容易。夏天高溫，身體需要散熱，會(huì)加快新陳代謝。新陳代謝加快，運(yùn)動(dòng)燃l燒脂肪的效率高，攝入的熱量容易被消耗，不會(huì)有過(guò)多熱量剩余轉(zhuǎn)化為脂肪。

2.夏天胃口不好吃得少

新陳代謝加快，血液會(huì)集中到皮膚表面和肢體循環(huán)，造成進(jìn)入胃、腸道的血液量減少，消化功能便會(huì)下降。人們對(duì)油膩的食物食欲大大下降，口味會(huì)偏向清淡。如此一來(lái)，人們攝入的熱量也會(huì)有所減少。

夏天減肥需要避開(kāi)的誤區(qū):

夏天是個(gè)適合減肥的季節(jié)，但這并不意味你不動(dòng)就能瘦，也不意味著運(yùn)動(dòng)越多就越容易瘦。夏天減肥還需要避開(kāi)一些常見(jiàn)的誤區(qū)。

1.出汗越多越快瘦

有這么一種說(shuō)法：汗水是脂肪的淚水。對(duì)此，小編只能說(shuō)，別扯了，汗是汗，脂肪是脂肪。流出的汗水中98%~99%是水分，其余的1%～2%為少量尿素、乳酸、脂肪酸等。由此可見(jiàn)，汗水中的脂肪酸含量相當(dāng)?shù)?，說(shuō)汗水是脂肪的眼淚簡(jiǎn)直就是笑話。

既然脂肪不會(huì)通過(guò)流汗排出體內(nèi)，那人們減肥減掉的脂肪都到哪里去了呢?從理論上講，這些脂肪都被人體消耗掉了。比如我們通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)減肥。有氧運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持一段時(shí)間后，除了消耗糖分供能還會(huì)消耗脂肪供能。運(yùn)動(dòng)把這些脂肪提供的能量消耗掉，也便讓這些脂肪消失掉了。

2.夏天代謝高任吃不發(fā)胖

夏天代謝高，吃進(jìn)的東西容易被消耗掉，所以我們就能任吃不胖了?你就想得美了!如果你一直吃不停，但是又不愛(ài)動(dòng)，攝入的熱量就可能會(huì)超過(guò)消耗的熱量。另外，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人代謝率會(huì)下降。夏天堅(jiān)持除了要控制飲食，一樣要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

3.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大效果越好

體內(nèi)脂肪消耗除了受運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度影響，還會(huì)受到運(yùn)動(dòng)時(shí)間的影響。中等強(qiáng)度的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)減l脂效果會(huì)更好。另外，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，超出個(gè)人負(fù)荷能力，會(huì)增加關(guān)節(jié)受傷、肌肉損傷等運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

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泫享纖本堂拍拍瘦原料供應(yīng)告訴您：跑步減肥的原理和誤區(qū)：

我們知道跑步消耗人體本身的能量，而能量的來(lái)源主要來(lái)自糖類、脂肪、和蛋白質(zhì)，一般人體在消耗能量時(shí)首先消耗的是糖類，而這個(gè)糖類又包括肌糖原和肝糖原,要等到這兩者消耗完之后，才開(kāi)始消耗脂肪，脂肪消耗了人體自然就會(huì)變瘦，完成減肥。

跑步是一種有效的消耗熱量和脂肪的方式，從理論上講以舒適的速度跑動(dòng)一分鐘，就能燃燒8.5卡路里的熱量，所以很多人陷入減肥誤區(qū)，總是單純認(rèn)為只要我跑步了，就能減肥，也不管時(shí)間長(zhǎng)短，和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以及運(yùn)動(dòng)的持續(xù)性，但我們說(shuō)任何形式的跑步?jīng)]有達(dá)到一定的速度、強(qiáng)度，且持續(xù)時(shí)間過(guò)短，往往是不能達(dá)到減肥目的的。

科學(xué)跑步才可以減肥：

首先，在開(kāi)始跑步減肥之前，做好跑步減肥的計(jì)劃，立下持之以恒的決心。因?yàn)榕懿奖旧硎且豁?xiàng)低中強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，在開(kāi)始跑步的時(shí)候都是先消耗體內(nèi)貯存的糖，只有在跑步持續(xù)時(shí)間（≥30min）和強(qiáng)度（心率是最l大心率的40%~60%）時(shí)，體內(nèi)糖不夠提供能量時(shí)，才會(huì)通過(guò)脂肪氧化供能，減少脂肪細(xì)胞的體積，減少體內(nèi)脂肪的蓄積，達(dá)到減l脂的效果。

人們?cè)趧傞_(kāi)始耐力運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)榕懿劫M(fèi)時(shí)間且枯燥，很多人在剛開(kāi)始跑步的時(shí)候都很有決心，跑步的強(qiáng)度也很大，且體脂的變化明顯，但堅(jiān)持不了多久，因?yàn)樯眢w適應(yīng)了高強(qiáng)度的跑步，后續(xù)體脂的變化不大，很多人就失去信心，放棄跑步。所以，在開(kāi)始跑步的時(shí)候，先從慢跑和快走中，慢慢提升強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間，且不可操之過(guò)急。在開(kāi)始跑步之前，可以先做一些熱身運(yùn)動(dòng)，防止損傷肌肉和筋骨，給你的長(zhǎng)期計(jì)劃造成阻礙。

單獨(dú)跑步減肥的效果是難以見(jiàn)到明顯成效的，且跑步會(huì)讓你的食量大增，所以，應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)的類型，應(yīng)配合飲食方面的控制。有條件的人，可在跑步前先做力量訓(xùn)練，可以快速的幫助你消耗體內(nèi)的糖，縮短鍛煉時(shí)間，并增加趣味性。一周跑步的次數(shù)3~5次，30~60min/次為宜，在適應(yīng)跑步強(qiáng)度后，可增加跑步的次數(shù)和持續(xù)時(shí)間，但不要超過(guò)最l大限度，以防損傷膝關(guān)節(jié)，造成運(yùn)動(dòng)損傷。