400米渡海登陸障礙訓練場針對渡海登陸作戰(zhàn)的實戰(zhàn)環(huán)境，以提高單兵海上作戰(zhàn)適應能力為重點，遵循心理和體能訓練規(guī)律，按照系統(tǒng)組合的原理，不同程度地模擬裝載、航渡、換乘、搶灘上陸的特殊狀態(tài)，集心理、體能、技能訓練于一體，適應渡海登陸作戰(zhàn)訓練需要。

400米渡海登陸障礙訓練場包含跑道和間隔地設置于跑道上的十組障礙物，按照先后順序分別為軟橋、螺旋梯、高低橫木、繩網(wǎng)、輪胎攀臺、搖擺平臺、晃動橫梯、跨網(wǎng)、模擬沙灘。

400米渡海登陸障礙訓練場的長度為100米，寬度為20米，其中跑道全長400米，布置分四段、有三個轉折點，依次是起點、軟橋、螺旋梯、高低橫木;第一轉折點、繩網(wǎng)、輪胎攀臺、搖擺平臺;第二轉折點、晃動橫梯跨網(wǎng)、終點。