摔跤雖然不是一項特別常見的運動，但由于人們生活水平的提高，現(xiàn)在越來越多的人開始參與摔跤這項運動。

這幾天我在操場的一個角上就經(jīng)?？吹揭蝗盒『⒃诖笕说闹笇戮毩曀?，摔跤是一項世界上zui古老而引人入勝的競技項目。早在古時代就產(chǎn)生了zui簡單的角力方法，現(xiàn)在很多人把它當做一個鍛煉身體，培養(yǎng)堅強意志的體育活動。摔跤運動一定要有正確的保護，摔跤墊要選擇質(zhì)量好的，場地要平整，如果進行激烈的比賽還要有簡單的yi療箱，以便有意外傷害時，做一個應急處理。

摔跤墊有普通的練習墊，還有專業(yè)的比賽專用墊子，我們平時自己練習購買普通的練習墊就可以，只要質(zhì)量可靠都是可以的。

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隨著社會的發(fā)展體操墊的適用范圍也在慢慢的發(fā)生著變化，現(xiàn)在在許多舞蹈房內(nèi)也使用體操墊對地面進行鋪設，以保護練習者的安全。 體操墊的顏色：顏色：紅色、藍色、黃色、綠色、橙色、紫色、黑等等。 體操墊的材質(zhì):布有帆布，牛津布，革布等 內(nèi)裝聚乙烯，壓縮海綿，聚氨酯，泡沫海綿等等－ 不到現(xiàn)場，有好多東西不理解，今天我們學到了課本上沒有的知識。下面只對體操墊的分類加以說明：體操墊的分類主要是以里面所用的材質(zhì)不同不定，可分為普通體操墊，壓縮海綿墊和PVC海綿包等；如果按照運動項目不同，又可分為體操墊，跳高海綿墊，瑜珈墊，抬拳道墊等；按照使用人群，又可分為：學生用體操墊，專業(yè)用體操墊，訓練用體操墊等。

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體操墊子都是很厚的軟墊子，是有設備要求的，小孩柔韌性也很好，到俱樂部去玩，會有專業(yè)的老師指導，對孩子的要求也不會像對專業(yè)運動員那樣高，只要孩子慢慢的練，互相模仿就會了。孩子在墊子上摸爬滾打，摔下來，起來，然后自我保護，防護。孩子的協(xié)調(diào)性、靈活性、方向感、距離感、空間感等等提高了，不僅不會受傷，反而是防止受傷，有利于自我保護。

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