心理沙盤實(shí)木套裝沙盤分析玩法

一、建立咨詢關(guān)系

咨詢師與求助者必須建立起信任，真誠接納的咨詢關(guān)系，這是心理咨詢的起點(diǎn)和基礎(chǔ)。在初次會談時，咨詢師可以向求助者進(jìn)行簡明扼要的自我介紹。解釋的內(nèi)容包括時間的限制，會談的次數(shù)，保密性，正常的期望等。要建立并保持積極的咨詢關(guān)系，還需要咨詢師掌握一些有效的方法，如積極尊重，準(zhǔn)確的共情和真誠等。

二、收集資料

咨詢師應(yīng)收集求助者的背景資料，內(nèi)容大致包括:求助者的基本情況，主要問題及要求，家庭境況，社會表現(xiàn)，成長經(jīng)歷，身體發(fā)育及健康狀況。

三、分析診斷

咨詢師首先要確定求助者是否適宜做心理咨詢。心理咨詢的主要對象是心理正常和有輕微心理疾病的個體，當(dāng)他們遇到發(fā)展，適應(yīng)，學(xué)習(xí)，人際交往等方面的問題時，咨詢師可以為他們提供幫助，那些有嚴(yán)重心理障礙和精神異常的學(xué)生是不適宜做心理咨詢的，應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)介到其他相應(yīng)的機(jī)構(gòu)，然后咨詢師要確定求助者問題的類型，形成的原因及深層心理機(jī)制。

在此步驟中，咨詢師可以借助心理測評問卷等方式對求助者的情況進(jìn)行深入細(xì)致的檢查。最后，咨詢師根據(jù)所了解的情況和對求助者做出的診斷來確定是否適合用沙盤游戲?qū)η笾哌M(jìn)行治療。

在以下幾種情況下引入沙盤是最合適的時機(jī):

1.求助者具有焦慮，恐懼等情緒時，沙盤游戲可以很好的用于緩解這些情緒。

2.求助者年齡較小或者存在語言表達(dá)困難的情況，咨詢師可以借助沙盤游戲幫助他們表達(dá)。

3.如果求助者對于自己受到的困擾表達(dá)不清，或者自己也不是很清楚的時候，咨詢師可以借助沙盤游戲來幫助求助者澄清自己的問題。

4.在用其他技術(shù)咨詢過程中如果出現(xiàn)以下情況，也可以引入沙盤游戲:咨詢無法深入；求助者找不到合適的詞匯表達(dá)自己的想法；求助者被阻塞在某種情感之中等等。

四、利用沙盤游戲進(jìn)行咨詢與治療。

1.確立咨詢目標(biāo)

為保證心理咨詢的順利進(jìn)行，制定咨詢目標(biāo)應(yīng)遵循一些基本的原則:

⑴必須由咨詢雙方共同制定目標(biāo)。

⑵保證心理咨詢目標(biāo)的針對性。

⑶中間目標(biāo)與終極目標(biāo)相統(tǒng)一。

⑷心理咨詢目標(biāo)必須具體可行。

2.制定咨詢方案

咨詢方案也要與求助者一起研究制定。方案中要有明確的咨詢目標(biāo)，步驟，咨詢活動的形式，時間安排，會見次數(shù)等。咨詢方法一般是以沙盤游戲?yàn)橹?，也可以融入咨詢師所掌握的其他技術(shù)，比如繪畫療法，認(rèn)知療法等。

3.個體沙盤游戲療法的操作步驟。

求助者第一次制作沙盤時，往往可以采取以下步驟

⑴介紹沙盤

⑵求助者制作沙盤

⑶讓求助者感受和調(diào)整沙盤作品

⑷就沙盤進(jìn)行討論與交流

⑸為沙盤作品拍照

⑹結(jié)束本次沙盤游戲療法

第一階段：創(chuàng)造沙盤世界

1.向個案介紹沙游，建構(gòu)沙世界

提供一個安全、受保護(hù)和自由的空間。

指導(dǎo)語。

把自己放在一個個案覺得舒服的位置。

2. 讓個案投入其中

治療師靜靜地等待、陪伴，不是指引者和控制者。

仔細(xì)觀察他使用和不使用哪些玩具，以及怎樣使用，必要時進(jìn)行簡單的記錄。

仔細(xì)注意他的一些非言語系統(tǒng)。

治療師不要讓手碰到沙盤，不要以任何方式卷入游戲。

不要對作品進(jìn)行肯定或否定的判斷，否則會造成打擾。

第二階段：體驗(yàn)與重新配置

1、體驗(yàn)沙的世界

鼓勵他圍繞沙盤走一走，從不同角度觀察世界?！斑@是你自己的世界，請你用一些時間在自己的世界里神游一番，盡可能詳細(xì)地品味這個世界的一切，不僅僅用眼睛，還要用心去理解這個世界。你可以保持沉默，靜靜地體驗(yàn)這個世界給你的一切感受?！?/p>

觀察他的非言語反應(yīng)，關(guān)注他的視線軌跡，和情緒情感。

體驗(yàn)階段是他與內(nèi)心世界進(jìn)行對話的過程，治療者保持靜默見證者的態(tài)度，不要讓自己的言語侵?jǐn)_他的內(nèi)心世界。

2、重新配置

給來訪者一個機(jī)會，問：你要不要調(diào)整一下？

留些時間讓個案體驗(yàn)修改后的沙世界

第三階段：治療階段

1、游覽沙的世界

（1）用請求的語氣去游覽

“可以帶我瀏覽一下吧，這里面有什么故事？”

“你每放一個物件時，心里的感受是什么”

“我注意到你把哪個物件埋起來了，你為什么要埋起來呢?你埋的時候有什么感受？把它拿出來會有什么感受？”

4.結(jié)束咨詢

一般情況下，當(dāng)求助者的沙盤出現(xiàn)以下情況時代表求助者的治愈。

⑴沙盤由無序變得有序

⑵沙盤由分裂走向整合

⑶沙盤具有生機(jī)和活力

⑷沙盤表現(xiàn)出流暢的和諧感

⑸沙盤中突出表現(xiàn)具有轉(zhuǎn)化象征意義的沙具

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