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臺(tái)面長(zhǎng)度。跑步機(jī)的臺(tái)面越長(zhǎng)，你的運(yùn)動(dòng)空間就越大，也更有安全感。4.速度調(diào)節(jié)。一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)跑臺(tái)的速度范圍應(yīng)該是0—20千米/小時(shí)，在你增減速度的時(shí)候，應(yīng)該不會(huì)感到有明顯的慣性。5.臺(tái)面傾斜角度。商用跑步機(jī)的特殊功能之一就是角度的變化。跑步機(jī)最1大升幅可以達(dá)到45度，讓你有翻山越嶺的感覺。6.智能調(diào)整功能。目前世界上1最1先1進(jìn)的跑步機(jī)會(huì)在你設(shè)定程序之后根據(jù)你的心率自動(dòng)調(diào)整速度和角度，以便幫你達(dá)到你的目標(biāo)心率。

其實(shí)健身器械只是健身房的一個(gè)硬件，對(duì)于用戶來(lái)說(shuō)，健身的效果和健身房的服務(wù)才是他們選擇這家健身房的重要理由。器械只需符合你的定位標(biāo)準(zhǔn)就足夠了，根據(jù)自身情況定位，沒必要攀比。打造個(gè)性化有辨識(shí)度的健身房，做好專項(xiàng)性或個(gè)性化的服務(wù)，一定會(huì)有符合健身房層次的健身者前來(lái)光顧。

跑步機(jī)，如果你擔(dān)心自己所在城市的霧霾，可以考慮買一部。

跑步機(jī)還有個(gè)優(yōu)點(diǎn)是抗氣候，下雨天也可以跑。

當(dāng)然，買了跑步機(jī)十有都后悔，因?yàn)榕懿綑C(jī)跟腳踏實(shí)地的感覺有很大差異，跑步還是出門沐浴著大自然的感覺才好。并且它太笨重了，一般都是接近100kg的大鐵塊。

選擇按摩椅需要綜合考慮多方面因素，按摩椅的核心部件主要有機(jī)芯、導(dǎo)軌、電機(jī)、材質(zhì)等方面，一臺(tái)按摩椅的質(zhì)量主要取決于這些核心部件的質(zhì)量：主板主板可以說(shuō)是按摩椅的大腦，用來(lái)控制按摩椅程序、電源、氣壓氣閥電機(jī)運(yùn)作的載體，通過(guò)按摩椅的手控制器傳輸命令，由主板接受并向椅子的按摩機(jī)構(gòu)發(fā)出指令，從而進(jìn)行按摩運(yùn)動(dòng)，是重要的組件之一。一個(gè)按摩椅的好壞，不但要看其外在的功能是否多，材質(zhì)是否好，還要看他的按摩程序是否人性化，程序體驗(yàn)度是否高。