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真相4 增加心臟負(fù)荷

心臟負(fù)責(zé)為肌體的各個(gè)部分供血，但在節(jié)食的某個(gè)階段，血液中的攜氧量下降，電解質(zhì)失衡，這會(huì)直接影響心臟功能，增加心臟負(fù)擔(dān)，影響心肌的健康，使人經(jīng)常有胸悶，呼吸困難，疲憊的感覺。

真相5 導(dǎo)致肌膚松弛

皮膚主要通過血液來獲取養(yǎng)分，一旦節(jié)食導(dǎo)致影響不良，血液中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)變少，同時(shí)血液循環(huán)速度減慢，這樣一來肌膚就難以獲得足夠的營養(yǎng)，不僅人看起來氣色會(huì)很差，就算瘦下來了肌膚也會(huì)變得松弛，失去彈性。

東莞織嘜商標(biāo)廠認(rèn)準(zhǔn)依欣服裝輔料可定制-織嘜廠家

深圳新世慧達(dá)服飾輔料有限公司，優(yōu)質(zhì)商標(biāo)輔料整合供應(yīng)商，專業(yè)提供商標(biāo)輔料產(chǎn)品個(gè)性化定制服務(wù)。

20多年來，專注各類服裝、飾品、箱包、鞋帽、床上用品等行業(yè)企業(yè)的商標(biāo)織嘜、印嘜、洗滌標(biāo)、掛牌、手袋、膠章、皮牌、印花、吊粒、花仔等產(chǎn)品的研發(fā)、設(shè)計(jì)與生產(chǎn)。

女人pi膚粗糙吃什么能改善 調(diào)理食譜分享

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變的粗糙了，你會(huì)做什么？做保養(yǎng)？這當(dāng)然是不錯(cuò)的方法，但有更好的方法值得你嘗試，那就是通過飲食來調(diào)理。皮膚粗糙吃什么能改善呢？下文告訴你。

女性皮膚粗糙吃什么

山芋：含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，增進(jìn)新陳代謝，改善bian秘引起的肌膚粗糙。

蓮藕：保持臉部光澤。蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，止血益心，有促進(jìn)xin陳dai謝、防止皮膚粗糙的效果。

木耳：含豐富的維他命和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是對肌膚很好的食品。

梅子：zhi療角質(zhì)化肌膚，吃或涂都有效果，特別是泡咸梅干酒，效果更好。2-3個(gè)咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個(gè)星期。洗澡時(shí)，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊an摩，肌膚會(huì)逐漸變得光滑。

芝麻：有益于干燥不光滑的肌膚。芝麻含豐富的亞油酸及維他命E，可改善末梢血管障礙，使肌膚柔軟。傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚，而酷愛吃芝麻。

除此之外，還有調(diào)理皮膚粗糙的食譜推薦給大家。

女性皮膚粗糙的調(diào)理食譜

干果山藥泥

材料：鮮山藥或馬鈴薯500克、桃仁、紅棗、山楂、青梅等適量。

功效：山藥補(bǔ)脾益腎，桃仁補(bǔ)肺益腎run燥健腦，紅棗bu氣養(yǎng)血，綜合生效使皮膚皺紋舒展，光滑潤澤。

來源：女生私房話

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襯衫控必看：氣質(zhì)百變的襯衫搭配

對于襯衫控的女生來說，每種顏色的襯衫都得來一件才行呀，但是如果不懂得搭配的話，那不管穿什么襯衫感覺都是同一件。想要天天穿襯衫還能穿出不同的氣質(zhì)與味道嗎？那么就來看看襯衫的搭配示范吧。

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來源：女生私房話