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豆制品煮鍋

美容養(yǎng)顏。進入中老年的女人喝豆?jié){，還可、延緩衰老；青年女性喝豆?jié){，則美白養(yǎng)顏淡化。豆?jié){中的蛋白質(zhì)和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力，特別對、、有。女性衰老和雌減少有關(guān)，而豆?jié){中大名鼎鼎的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公認的天然雌補充劑，可預(yù)防危害女性健康的如癌、等。歡迎大家到山東鑫九鼎王選購適合自己的產(chǎn)品。

豆制品煮鍋

   黑芝麻，黑豆，豆?jié){，經(jīng)常和的好處：，可以增強活力與精力?，F(xiàn)代人工作壓力大，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況。按照祖國醫(yī)學的理論，很重要。黑豆是一種有效的品。根據(jù)中醫(yī)理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以的人食用黑豆?jié){是有益處的。第二，美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量，維生素E的含量比肉類高5~7倍，而維生素E 是一種相當重要的保持青春健美的物質(zhì)。

豆制品煮鍋

1、將黑豆洗凈，用50度的溫水，浸泡1夜后，將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機，攪打約2分鐘充分將黑豆打碎。

2、用漏網(wǎng)將豆?jié){過濾到碗中，保留豆渣備用，再將豆?jié){用漏網(wǎng)過濾到鍋中。

3、大火加熱豆?jié){至沸騰后關(guān)火，調(diào)入糖攪拌融化即可。

營養(yǎng)成分：含豐富的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1.B2、煙酸、維生素E、花青素、異黃酮素等營養(yǎng)素，異黃酮可促進鈣質(zhì)吸收，還可以改善骨質(zhì)疏松呢!

功效： 降、預(yù)防疾病、，延緩老化、養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動。對陰虛型老年癥尤為適宜。

小貼士： 可加入黑芝麻、紅棗、枸杞等一起打-不要空腹喝豆?jié){，空腹喝豆?jié){會妨礙營養(yǎng)素的吸收