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木質(zhì)助跳板

中小學體育比賽和專業(yè)體操隊訓練，采用的中小學體育招標器材都是木質(zhì)膠合中小學體育招標器材有的中小學體育招標器材的結(jié)構(gòu)由三部分組成板面、S型板和底板，都是采用多層木質(zhì)膠合板壓制而成，有四種型號少年板(A型板)、女子板(B型板)、男子板(C型板)和特殊板(D型板)。這種木質(zhì)膠合助跳板容易老化、開膠斷裂，使用壽命短。助跳板是體育教學和訓練中必不可少的體育器材。板的彈性和質(zhì)量的好壞，直接影響著技術(shù)水平的提高和教學效果。

為達到上述目的，本實用新型所采用的技術(shù)方案是，助跳板的底板上部裝有板面，板面和底板的前部之間裝有S型板，S型板和板面均采用鋼質(zhì)材料；S型板的上部前端和板面的下部前端之間固定有一排鋼質(zhì)小彈簧，S型板的后面，底板與板面之間固定有鋼質(zhì)大彈簧。

本實用新型具有以下優(yōu)點

1、結(jié)構(gòu)合理，反彈性能好，抗壓力和抗拉力明顯優(yōu)于木質(zhì)膠合S型助跳板。五個大彈簧聯(lián)為一體，彈性均勻、柔和、反彈力大?？梢杂貌煌睆降膹椈烧{(diào)節(jié)助跳板彈性的大小，以適應不同人的需要。

2、堅固耐用、使用壽命長。

鋼質(zhì)助跳板不受外界條件的影響，不怕熱、不怕潮、長期使用不變形、不斷裂，明顯優(yōu)于木質(zhì)膠合助跳板。

3、成本低，易于推廣、普及。

木質(zhì)膠合S型助跳板市場價每塊1650元，而鋼質(zhì)助跳板的成本只有木質(zhì)板的三分之一，特別適合于高等體育院系和普通大、中、小學體育教學、訓練使用，便于推廣、普及，具有一定的經(jīng)濟價值。

中小學體育招標器材網(wǎng)球網(wǎng)的高度

排球場地為長方形,地面水平,長18米，寬百9米。兩邊線外無障礙區(qū)至少5米寬，兩端線外至少8米，上空無障礙區(qū)至少12.5米。地面為木制或合成物，淺色，場地內(nèi)外顏度色有區(qū)別。球場中間掛網(wǎng)，網(wǎng)下面劃有中線，把球場劃為兩個區(qū)。中線兩側(cè)3米處畫有兩條平行線，稱為進攻線。進攻線把每個場區(qū)分為前、問后場區(qū)。發(fā)球區(qū)在端線右邊，寬答為3米。場上各線寬為5厘米。邊、端線的寬度包括在球場面積內(nèi)。

至于排球網(wǎng):長9. 50米，寬1米，網(wǎng)孔10厘米見方，黑色。上沿縫有5厘米寬的雙層白色版帆布。球網(wǎng)掛在兩側(cè)的球網(wǎng)柱上，與中線垂直。 男子網(wǎng)高為2．43米，女子為2．24米。球網(wǎng)兩側(cè)與場地邊線相垂直處掛有一條寬5厘米的白色標志帶。在標志帶外側(cè)各樹一根權(quán)長1．80米、紅白相間的標志桿。桿的頂端高出球網(wǎng)上沿80厘米。

中小學體育招標器材毽子的使用方法

踢毽子的好處：

踢毽子以下肢肌肉的協(xié)調(diào)運動為主，功夫在腳上。盤、磕、拐、蹦、落，轉(zhuǎn)身穩(wěn)步，起跳，前合后仰，在他人看來，就像欣賞舞蹈。髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等，以縱軸為中心擺動，帶動遠端供血困難、動作難度部位，增強了肌肉的力量和相應關(guān)節(jié)的柔韌性。

盤、拐、繞等動作，縫匠肌、腘肌、股肌等腿部肌肉得到鍛煉;而錛、磕、落等，足背肌、足底肌的作用必不可少。既增強了肌肉、骨骼的運動功能，又有效地預防了一些血液回流疾病，尤其是辦公族罹患的下肢“深靜脈形成”性疾病。