濟(jì)南槐蔭愛(ài)娃游樂(lè)設(shè)備玩具廠主營(yíng)：淘氣堡、超級(jí)蹦床、網(wǎng)紅粘粘樂(lè)、蹦床主題樂(lè)園

要玩跳床，需要事前精心策劃和準(zhǔn)備，只有準(zhǔn)備充分，才能樂(lè)在其中。

1、選一張床。自己家里的床如果足夠軟、足夠有彈性，當(dāng)然也可以，但是在家應(yīng)該體驗(yàn)不到那種'破壞'的感覺(jué)。所以一個(gè)有一張好床的酒店是不錯(cuò)的選擇。

2、不要單獨(dú)去。跳床運(yùn)動(dòng)是一個(gè)與人分享的運(yùn)動(dòng)，人多才能鬧得起來(lái)，單獨(dú)一個(gè)人很難把氣氛搞起來(lái)，你是去玩人家的床，千萬(wàn)不要搞成睡人家的床。另外，很多工作都必須要多人完成，比如說(shuō)拍照，這個(gè)是不可能靠能完成的。(手機(jī)有聲控照相功能!)

3、一個(gè)好相機(jī)。你不是去自?shī)首詷?lè)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)的東西不是跳，而是拍下你跳的過(guò)程，你姿勢(shì)最經(jīng)典的那一刻，因此一個(gè)好的相機(jī)必不可少，拍攝的時(shí)候設(shè)置為連拍，這比較容易抓到最精彩的動(dòng)作。4.道具。如果你想扮超人，你可以帶一個(gè)披風(fēng)和紅色內(nèi)褲，這會(huì)讓你更加入戲。如果你想扮女巫，一把笤帚應(yīng)該是你需要的……另外，酒店房間里的一些東西也可以利用，比如花盆、相框等，就看你的創(chuàng)意如何了。

淘氣堡樂(lè)園內(nèi)的蹦床，那么蹦床的基本常識(shí)是什么呢？你是否記得，小時(shí)候家里的席夢(mèng)思床是孩子們玩耍的天堂，只要一蹦，就能彈的老高老高。雖然我沒(méi)有翅膀，但是我有蹦床。蹦床可以鍛煉人的全身運(yùn)動(dòng)能力和平衡感，適合廣大青少年和成年人。蹦床更是從游戲變成了奧運(yùn)項(xiàng)目，引流了潮流。那么怎樣讓蹦床變得更加有意義呢？

在淘氣堡樂(lè)園里蹦床區(qū)中劃分區(qū)域，有泡沫球池，攀巖墻，籃球架等等，讓整個(gè)場(chǎng)地更加趣味。也讓孩子在玩樂(lè)方面添加更多的樂(lè)趣以及運(yùn)動(dòng)量，不僅讓小孩快樂(lè)的玩耍，也讓小孩在玩耍中鍛煉身體。

淘氣堡兒童樂(lè)園受歡迎的項(xiàng)目之一蹦床，對(duì)于蹦床你們知道多少呢？現(xiàn)在市場(chǎng)上的蹦床主要是有室內(nèi)大型蹦床，室內(nèi)小型蹦床，戶外蹦床，充氣蹦床，戶外兒童蹦極床等等，種類繁多，但是大致的材料，組成部分是大徑相同的。童朔游樂(lè)一般的蹦床主要有框架，護(hù)網(wǎng)，蹦布，蹦床墊，彈簧。

蹦床運(yùn)動(dòng)在近幾年越來(lái)越流行,但是不少人有疑問(wèn)蹦床對(duì)人體有什么好處呢?其實(shí)蹦床不僅僅是一種游樂(lè)設(shè)備器材，它在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，可以提高兒童的身體和運(yùn)動(dòng)技能，增體抵抗力。下面我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下蹦床運(yùn)動(dòng)的功能及對(duì)人體的好處:

1、塑形，拒絕肥胖

比起慢跑等普通運(yùn)動(dòng)，蹦床是更能消耗卡路里的健身方式。因?yàn)樵诒拇策@種不穩(wěn)定的平面上運(yùn)動(dòng)，身體會(huì)調(diào)動(dòng)所有核心肌群，尤其是腹部肌肉群。因此長(zhǎng)期堅(jiān)持蹦床運(yùn)動(dòng)，有助于提高，改善脂肪氧化，預(yù)防減輕肥胖等癥狀。

2、強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病

大幅度的蹦床跳躍運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)全身血液、和各種體液的流通，從而達(dá)到預(yù)防和減輕疾病的功效，如降低膽固醇和甘油三脂水平、預(yù)防、增肺功能、平衡血壓、提高身體協(xié)調(diào)性、有助于睡眠等。定期彈跳幫助調(diào)養(yǎng)身體，特別是胃，背部和腿部。

3、有氧運(yùn)動(dòng)，健康未來(lái)

蹦床運(yùn)動(dòng)也是很好的有氧運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血液的載氧能力，進(jìn)而提高人體，降低感冒發(fā)燒的機(jī)率。

4、，排出身體

人體每天都會(huì)分泌大量的代謝物質(zhì)，各種也隨之產(chǎn)生。如果不能及時(shí)排出，便會(huì)叢生。皮膚所負(fù)責(zé)的任務(wù)便是出汗，而運(yùn)動(dòng)就可以達(dá)到上述的效果。做一次蹦床運(yùn)動(dòng)，仿佛開(kāi)窗通風(fēng)換氣一樣，給人體內(nèi)部來(lái)一次大清掃。

但在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，或因工作繁忙，或因生活所累，或因消極懶惰，很多人尤其是中年人很少進(jìn)行體育鍛煉，即使偶爾鍛煉也根本達(dá)不到出汗的程度，體內(nèi)大量堆積，2016年室內(nèi)的蹦床運(yùn)動(dòng)，將成為全球熱門(mén)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

5、骨骼更強(qiáng)健

當(dāng)宇航員長(zhǎng)時(shí)間保持失重狀態(tài)時(shí)，肌肉會(huì)迅速萎縮，骨骼密度較低。相反，當(dāng)重力引力增加的時(shí)候，骨骼密度和肌肉強(qiáng)度都隨之增加。

6、好玩不疲憊。

與慢跑相比，蹦床上感覺(jué)好玩的同時(shí)也不會(huì)覺(jué)得累。蹦跳中大聲的喊上幾聲，來(lái)來(lái)回回出一身汗，特別爽，將工作生活的壓力釋放出來(lái)。