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中小學(xué)體育器材足球門

足球門系列：5人制足球門3*2米*1.5米7人制足球門5*2米*1.5米11人制足球門7.32*2.44米*1.5米出售籃板及各種器材配件等各種體育用品。

“國際足聯(lián)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)尺寸:球門:長7.32米、高2.44米足球門詳解足球門應(yīng)設(shè)在每條球門線的中央,由兩根相距7.32米、與西面角旗點(diǎn)相等距離、直立門柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成,為確保安全,無論是固定球門或可移動(dòng)球門都必須穩(wěn)定地固定在場地上。門柱及橫木的寬度與厚度,均應(yīng)...”

中小學(xué)體育器材實(shí)心鉛球

一、原地雙手頭上前拋實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng) 兩手五指分開持球的兩側(cè),與兩手握籃球的方法相同,置于體前,兩腳前后或左右開立（屈腿站立）,相距一步距離,以前后開立為好,上體適度前傾,稍抬頭；下降,兩手持球向頭后上方擺動(dòng),抬頭、挺胸、送髖；兩腿蹬伸、收腹、抬體、揮臂、扣腕,同時(shí)抬頭看球；球出手后,屈膝、收腹、降低,團(tuán)身緩沖。

二、影響成績的因素

1、力量與爆發(fā)力 投擲項(xiàng)目需要人體用力,投擲實(shí)心球是雙手同時(shí)用力的的投擲項(xiàng)目,要求雙手用力要均衡,出手速度要快,才能取得好的成績,同學(xué)們在練習(xí)中會(huì)發(fā)現(xiàn),體重較重的學(xué)生投擲成績較好,這是因?yàn)樗麄兊牧α勘润w重輕的學(xué)生大的緣故.

2、投擲技術(shù) 投擲技術(shù)的外在表現(xiàn)形式就是出手角度與身體用力的協(xié)調(diào)性.

中小學(xué)體育器材氣排球的使用方法

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1.氣排球發(fā)球方基本站位，發(fā)球位置為一號(hào)位，發(fā)球手前方為二號(hào)位，二號(hào)位左側(cè)是五號(hào)位，五號(hào)位前方為三號(hào)位，五號(hào)位左側(cè)是四號(hào)位。

2.氣排球發(fā)球方基本站位可根據(jù)對方實(shí)力靈活調(diào)整，一號(hào)位發(fā)球時(shí)，二三四號(hào)位可視情單人、雙人或三人攔網(wǎng)，五號(hào)位防守，一號(hào)位發(fā)球后要迅速回場參與防守。

3.接球方的基本站位，二三四五號(hào)位位置基本不變，對方發(fā)球時(shí)除三號(hào)位擔(dān)負(fù)二傳其他人不可進(jìn)入兩米線內(nèi)。一號(hào)位視情在二號(hào)與五號(hào)位之間或四號(hào)位與五號(hào)位中間后方補(bǔ)位。

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4.接球方位置調(diào)整，為便于進(jìn)攻，三號(hào)位隊(duì)員可以與二號(hào)或四號(hào)位隊(duì)員換位，但對方球未發(fā)出時(shí)，位于三號(hào)位的隊(duì)員要在邊線位置，待對方球發(fā)出后迅速回到三號(hào)位。

5.位置輪換，得分一方要進(jìn)行位置輪換，輪換按順時(shí)針方向進(jìn)行，一號(hào)位隊(duì)員到五號(hào)位，五號(hào)到四號(hào)，四號(hào)到三號(hào)，三號(hào)到二號(hào)，二號(hào)到一號(hào)位發(fā)球。

6.隊(duì)長要根據(jù)自己隊(duì)伍主攻、副攻、二傳的特點(diǎn)合理安排場上位置，這樣才能讓球員之間的配合得到酣暢淋漓的發(fā)揮。