廣州恒芳生物科技有限公司主營：護膚品加工,化妝品加工

廣州恒芳生物科技有限公司位于廣州市白云區(qū)新科工業(yè)區(qū)，工廠建筑面積多達7000平方米；專注化妝品OEM加工，十年研發(fā)經驗，得到美國FDA歐盟GMPC十萬級認證、廣州市質量協(xié)會會員單位、榮獲創(chuàng)造中國都市美麗生活十大生產制造工廠稱號。廣州恒芳生物科技有限公司是一家集設計、研發(fā)、生產、銷售于一體的綜合性化妝品加工企業(yè)。

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蘋果型身材的典型特征就是腹部肥胖，脂肪多堆積在腹部和內臟周圍，內臟脂肪很容易以游離脂肪酸的形式進入血液，流往心臟、肺和動脈，從而誘發(fā)心血管疾病、心臟病等疾病。

所以，對于這一旦出現(xiàn)蘋果型身材，我們一定要認真對待。從飲食和運動上嚴格控制和訓練。蘋果型身材形成很重要的原因之一就是久坐不動，作為上班族要時刻提醒自己起身活動—每隔半個小時最i好站起來走走，運動上通過快走、跑步、游泳等有氧運動來實現(xiàn)全身減肥，通過無氧運動來增肌，修煉更漂亮的身形。

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市場上有很多“消耗”肥肉的辦法，宣稱能幫助我們消耗一定量的脂肪，不過普遍的效果卻強差人意。采用內治外施的方法，注意飲食、運動配合瘦身產品，但是采用運動減肥的方式，需要頑強的意志力去堅持鍛煉，胖人們似乎最缺的就是意志力。況且影響減肥效果最重要的一點是：不解決肥肉的持續(xù)增加，再怎么耗都起不到相應的作用。看來如何“合理”的吃，然后配合其他，才是減肥成功的關鍵與保證。只要肥肉不再增加，人體的生理自然消耗，就能將身上多余的脂肪慢慢地減下來。

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如果我們能做到每次先做充分的力量鍛煉再做半個小時左右的有氧運動，就可以更好地消耗脂肪，脂肪消耗得多，也能使你的肌肉線條更加清晰，肌肉增加人體的基礎代謝水平也會提高，反過又幫忙減掉脂肪。很多的女性為了減少身體脂肪，他們不僅減肥了，而且開始掉頭發(fā)，皮膚粗糙，姨媽出走。脂肪在維持良好的細胞結構，和激素水平方面發(fā)揮有著不可或缺的作用，而這兩者對于維持肌肉生長環(huán)境至關重要。它們還能讓你保持飽腹感。我們每天應該攝入約，每磅體重0.5g的脂肪，并且確保攝入脂肪種類的多樣化，有助于全天的卡路里燃燒。這主要是因為食物的熱效應，蛋白質消化、吸收和代謝過程，導致燃燒的熱量增加，可以保護肌肉組織不流失，并且有研究表明，每天吃蛋白質推薦量(每磅體重0.36g)，不會讓你長脂肪。

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經常節(jié)食的人比較不容易區(qū)分自己是真餓了，還是只是嘴巴饞了，而且他們一旦向食欲投降，就會控制不住特想吃高熱量的食物。超重的人，不是讓自己受餓就是讓自己吃得太撐。不幸的是很多想限制進食的人，更輕易掉進饑餓到暴食的陷阱。因為他們餓得頭暈眼花，滿腦子想的都是食物，這樣很容易就吃得更多。但是如果他們是少食多餐，就不會產生這種難以抑制的強烈食欲。研究人員還發(fā)現(xiàn)了一種叫Leptin的蛋白質，這種蛋白質在決定食欲的大小上扮演了很重要角色。當該蛋白質在贅肉細胞內合成后，被分泌到血液中，這時候它會傳達訊號給大腦，告訴你已經吃飽了。而Leptin是基因里原生的，所以會遺傳。如果身體無法產生Leptin或產生的數(shù)目過少，吃飽了的訊息就無法傳到大腦，那么你就會一直有饑餓的感覺。有這種先天上的生理缺陷就很輕易體重超標。

廣州恒芳生物科技有限公司是是一家集化妝品原料、配方研發(fā)、加工生產于一體的專業(yè)化妝品OEM/ODM加工公司，加工環(huán)境、設備儀器、檢測手段、人員素質都符合高品質化妝品的要求，我們待客真誠，和客戶互相支持共同前進,高起點的產品為客戶成功切入市場、開拓市場,鞏固市場、提供了有力保障。

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