深圳雅曼服飾有限公司主營(yíng)：校服,工作服,男女服裝,酒店制服,運(yùn)動(dòng)服,圍巾與各類型服飾

     

     運(yùn)動(dòng)服的選擇也應(yīng)兼顧到環(huán)境情況，像在健身房中鍛煉時(shí)，就要選擇較為修身的運(yùn)動(dòng)服。因健身房?jī)?nèi)的器械較多，太過寬松肥大的衣服容易掛到器械上，從而造成了安全隱患。并且，合體修身的運(yùn)動(dòng)服，可以直接感受到運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的變化。比如瑜珈倒立這類的姿勢(shì)，寬松的衣服很容易，而且不會(huì)動(dòng)作的到位，影響到練習(xí)的效果。因此選擇一些結(jié)合專業(yè)運(yùn)動(dòng)服的功能設(shè)計(jì)的服裝，簡(jiǎn)單活躍，穿著舒適，透氣性能好，對(duì)于做運(yùn)動(dòng)的效果有一定的提升。 

          為什么運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋呢？因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋是專門為了運(yùn)動(dòng)所設(shè)計(jì)的。不同的運(yùn)動(dòng)，有不同的運(yùn)動(dòng)鞋。例如：有跑步鞋、徒步鞋、籃球鞋、網(wǎng)球鞋、羽毛球鞋等等；運(yùn)動(dòng)服有：瑜伽服、籃球服、慢跑服、摔跤服、柔道服、跆拳道服等等。都是專門為了不同的運(yùn)動(dòng)所設(shè)計(jì)的服裝和鞋子，更適合這種運(yùn)動(dòng)，能有效地減少運(yùn)動(dòng)損傷。

     

搭配運(yùn)動(dòng)裝時(shí)需要注意的事項(xiàng)：

1、偏胖的人在選擇運(yùn)動(dòng)裝時(shí)盡量避免短褲與短袖，盡量選擇吸汗性強(qiáng)的材質(zhì)運(yùn)動(dòng)服裝。

2、太瘦的人則需要注意的是避免選擇短褲，那樣會(huì)讓你瘦弱的小腿看上去更加虛弱，另外可以選擇一些橫條圖紋的運(yùn)動(dòng)服。

3、腿部肥粗者選擇深色或直條的運(yùn)動(dòng)衣，如果穿運(yùn)動(dòng)短褲則可以在近足踝處戴一付腳的護(hù)腕。

4、套裝的運(yùn)動(dòng)服裝有的時(shí)候看上去很土，需要在搭配上做一些有新意的創(chuàng)新，或者選擇一款別致的運(yùn)動(dòng)鞋。

5、臀部肥大者可穿腿部裁得特別高的緊身體操服，再配上一條黑色或深藍(lán)色的緊身褲。

6、不同的季節(jié)、溫度、氣候需要選擇不同的運(yùn)動(dòng)服，氣溫較高的環(huán)境下可以選擇一套輕盈的運(yùn)動(dòng)裝幫助散熱，氣溫低則選擇較厚保暖的運(yùn)動(dòng)服，這樣可以讓自己在運(yùn)動(dòng)中將肌肉充分放松。

7、室內(nèi)健身選擇較為緊身的運(yùn)動(dòng)裝，避免在運(yùn)動(dòng)中有拉扯的危險(xiǎn)。跑步鍛煉中選擇寬松的運(yùn)動(dòng)裝。

8、運(yùn)動(dòng)裝的功能要因地適宜的選擇，現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)服裝都比較強(qiáng)調(diào)功能性。防風(fēng)、防雨、吸水性及輕薄型等等都是為不同的鍛煉所制。