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     運動服的選擇也應兼顧到環(huán)境情況，像在健身房中鍛煉時，就要選擇較為修身的運動服。因健身房內(nèi)的器械較多，太過寬松肥大的衣服容易掛到器械上，從而造成了安全隱患。并且，合體修身的運動服，可以直接感受到運動時身體的變化。比如瑜珈倒立這類的姿勢，寬松的衣服很容易，而且不會動作的到位，影響到練習的效果。因此選擇一些結合專業(yè)運動服的功能設計的服裝，簡單活躍，穿著舒適，透氣性能好，對于做運動的效果有一定的提升。 

搭配技巧休閑

     合體健身衣應該如何選擇 或許你早就想去健身房，只是害怕暴露自己不的體型。如果真是這樣，請接招：去選件適合你穿的健身衣，讓自己重塑信心，挺身走進健身房。 如果你窄肩、瘦胸、寬胯，腰部容易堆積脂肪，身體曲線不明顯，那么你屬于菱形體型。你可以選擇胯部側面有“n”形分割線的亮色運動褲，或配有深色運動褲的連體套裝，利用深色邊緣的勾勒，減少胯部和大腿部的視覺面積。如果你的胸、腰、胯變化不明顯，從正面看曲線起伏度不大，那么你屬于直筒體型，即H形體型。你應選擇腰部顏色深的連體式健身裝，或者腰部大曲線拼圖的連體式健身裝。體型稍胖的話，則可以選擇上衣長過腹部的分體式健身裝，這樣在視覺上可以有效地減少腰部面積。短腿體型適宜選擇后提帶高胯的連體健身裝，配穿深色健身短褲，這種款式可減短上身長度，從視覺上拉長腿部線條，也可以選擇腰線上部有裝飾線條的健身上衣，以轉移別人的注意力。腹凸者：在緊身衣外罩一件長T恤。大腿或小腿粗肥者：選擇深色或直條的運動衣，如果穿暖腿套，在近足踝處束上便成，切不要將它拉平上至大腿。臀部大者：可穿腿部裁得特別高的緊身體操服，束一條腰帶把別人的視線引到腰部，再配上一條黑色或深藍色的緊身褲。大胸者：運動衣的質地宜富有彈性，具有支持力，長袖為佳，避免短袖。太瘦者：可穿顏色鮮艷的橫條運動裝，利用束帶之類的裝飾來強調腰部。小腿太瘦者：宜穿尼龍質汗褲，使雙腿較豐滿，加上暖腿套，能美化腿形。平胸者：可穿領口有花邊的運動衣，色彩宜鮮明，顯得豐滿。方肩者：避免有袖飾的運動裝，宜穿背心或前面。還有一種可塑性很強的倒三角體型，即Y字體型，胸部豐滿、肩膀寬厚、胯部相對較小。選擇肩袖兩色的分體款式，從整體上看適當加寬了腰部，肩部得到分割后縮小，平衡上寬下窄的感覺。

    運動裝的顏色款式 對于時尚的你來說，顏色、款式和面料是同樣重要的。你當然不會穿著一套連自己都不喜歡的服裝。擁有一至兩套愛的運動裝，可能會成為推動你踏進室內(nèi)體育場的原動力。黑、白兩色一直是大眾化流行的選項，因為它們看起來既美觀又能遮掩流汗。在你黑與白色基調的服飾上點綴一些紅色、亮黃、天藍、淺綠等，可以增添變化和趣味性。穿著運動短褲和襯衫永遠趕得上潮流。當然，對于追求時尚的“運動迷”來說，簡單的通身運動裝，實在太“老土”了，充分展現(xiàn)街頭時尚與運動風格的混穿格調才是他們想要的。而在街頭，你也會發(fā)現(xiàn)，很多“運動迷”穿著這種充滿活力的T恤，就像時尚的風向標，帶給我們漂亮的風景線。