重慶維爾健身器材有限公司主營：健身器材,體育用品,桑拿房,運動場地,兒童游樂設(shè)施等

練腹肌用什么健身器材?健身器材

練腹肌，有時候借助健身器材能起到事半功倍的效果。撇開那些想練腹肌的女生來說，想練腹肌的男人恐怕有90%吧，恰到好處的腹肌會讓整體形象加分。這里重慶維爾健身器材跟你們分享一些常見的練腹肌的健身器材

收腹運動機

我們都知道做仰臥起坐是有效的收腹鍛煉方式，但仰臥起坐需要消耗大量的體力，而經(jīng)過國際健身鍛煉改造而來的收腹運動機健身器材，讓仰臥起坐變成了一種享受。

收腹機健身器材真的有效果？利用收腹機做運動方便快捷，回家隨時可以開始收腹運動；效果明顯，運動后肌電圖顯示運動量比普通運動高兩倍，脂肪消耗增加20%以上。明顯感覺到腹部有灼熱感。

家里買什么健身器材最實用呢？健身器材

啞鈴，和一套杠鈴，都是小孔的，和150公斤的電鍍片對于男性來講在家里一樣可以舉鐵訓練，而且男人就要夠分量！??！

但前提是你必須要先學會如何使用，看看書是最有必要的，簡單實用的方法。任何器械都必須先學習使用，才能發(fā)揮實用性！

啞鈴，壺鈴的訓練動作非常多樣，全身都能練到

初學者根據(jù)自身情況選擇需要的重量，但我建議選擇鑄鐵烤漆或電鍍的啞鈴。

包膠的要是質(zhì)量不味會較大，不適合家用，進口的包膠片，比國產(chǎn)電鍍的還貴，不劃算。

首先如果有能力購買按摩產(chǎn)品，預算OK，建議直接買按摩椅，不要考慮按摩墊\按摩枕之類的小產(chǎn)品，終你會發(fā)現(xiàn)還是直接躺倒椅子上舒服，，關(guān)鍵能躺。

雖然占地方，但是享受到的是姿勢，其他的小件還要插電，搬動，收納，不用的時候沒用途。久而久之收起來不再使用。按摩椅是的按摩放松方式，也是比較接近人手按摩椅的體驗。

1.不差錢日系優(yōu)先，就是尺寸有點小，如果某國產(chǎn)說比日系NB，你先排除他；

2.其次某新加坡品牌不錯，國產(chǎn)頭部上市雙雄值得買；

3.經(jīng)濟一點，大品牌的天貓定制爆品；

4.不要買產(chǎn)地福安的貨，此點重要。