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羅勒精油的功效與作用

羅勒精油是從羅勒身上提煉出來(lái)的精油，氣味非常清甜，帶有羅勒草特有的香甜氣味。現(xiàn)在很多朋友在精油市場(chǎng)上也可以看見(jiàn)到它的身影，而且女性朋友特別喜歡。

主要功效：

皮膚：改善松垮、老化皮膚，清潔皮脂，滋養(yǎng)皮膚。

生理：改善月經(jīng)方面作用。

心理：神經(jīng)疲勞時(shí)舒緩壓力，振奮情緒，改善憂郁頗有效。

羅勒精油的使用方法

我們都知道精油可以保持人的身體和心靈的健康，每一種精油又有它自己獨(dú)特的用法。對(duì)于剛剛接觸羅勒精油的朋友們來(lái)說(shuō)，也是不太清楚它的作用及怎樣用多。下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)羅勒精油的使用方法，給有需要的朋友作參考。

（1）消除疲勞。使用羅勒精油20:1的基底油，進(jìn)行全身按，可快速恢復(fù)疲勞，特別適合上班一族。（2）集中注意力。對(duì)于一些學(xué)習(xí)的學(xué)生，可以這樣搭配：羅勒2滴+檸檬1滴+迷迭香2滴，起到提醒的作用。（3）舒緩頭疼。將羅勒精油滴在手帕上，用來(lái)敷面呼吸，可以快速消除頭疼。