滄州名圖體育器材制造有限公司主營(yíng)：生產(chǎn)體育器材
田徑跑道

加強(qiáng)中小學(xué)體育場(chǎng)館和設(shè)施器材田徑跑道建設(shè)，只是具備了基本的物質(zhì)條件，而充分發(fā)揮田徑跑道設(shè)施設(shè)備的使用效益，更好地滿足體育教育教學(xué)的需要，為提高體育教學(xué)水平、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)服務(wù)，才是終目的。為此，我們?cè)诩訌?qiáng)體育設(shè)施建設(shè)的過(guò)程中，堅(jiān)持配、建、管、用并舉的原則，建立健全田徑跑道和體育教學(xué)管理的長(zhǎng)效機(jī)制，切實(shí)做好維護(hù)、管理和使用工作，在完善制度上做文章，在規(guī)范管理上下功夫，在充分使用上出效益。一是加強(qiáng)管理，健全制度。根據(jù)體育設(shè)施不斷完善后學(xué)校管理出現(xiàn)的新情況、新問(wèn)題，我們修訂和完善了“中小學(xué)常規(guī)管理基本要求”，研究制定新的《學(xué)校管理手冊(cè)》，對(duì)包括體育場(chǎng)館和設(shè)施在內(nèi)的管理提出了新的要求，指導(dǎo)各地門和學(xué)校不僅要抓好體育場(chǎng)地、設(shè)施器材的管理，而且要抓好常規(guī)管理；不僅要抓好“物”的管理，更要抓好“人”的管理。在《中小學(xué)體育裝備標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容上，我們明確了人員配備數(shù)量、專業(yè)素質(zhì)和管理使用方面的要求，同時(shí)要求各地均制定出符合各地實(shí)際、體現(xiàn)各類器材和設(shè)備特點(diǎn)的管理辦法，維護(hù)和使用好已經(jīng)配備的體育場(chǎng)地器材。

中小學(xué)體操棒的優(yōu)勢(shì)

滄州名圖體育制造有限公司大量批發(fā)田徑跑道田徑跑道田徑跑道

體操棒作為一種教學(xué)輔助工具,許多教師除了利用它做操之外,就不再使用它,但我認(rèn)為如果在教學(xué)上能巧妙地運(yùn)用體操棒,不但能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,還能提高學(xué)生各方面的身體素質(zhì)。

一、利用體操棒增大步幅：

根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,把若干根體操棒橫放成適宜的距離,讓學(xué)生從中跑過(guò),學(xué)生為了達(dá)到上述要求,會(huì)有意識(shí)地向前用力邁步,這樣就達(dá)到了增大步幅的目的。

二、利用體操棒提高彈跳力：

把若干體操棒橫放成適宜的距離,讓學(xué)生用單、雙腳連續(xù)從中跳過(guò)。

三、利用體操棒提高肩、腰的靈活性及雙腿的彈跳力：

兩手握棒稍寬于肩,并腿跳起屈膝、髖,團(tuán)身騰空,兩腳從兩手間的棒上向前穿過(guò),再將體操棒經(jīng)背從頭后翻轉(zhuǎn)到體前,反復(fù)練習(xí)。

四、利用體操棒提高曲線快跑的技巧和身體的平衡能力：

將體操棒直立在地上,聽(tīng)到口令后即松棒,繞棒跑一圈或兩圈,然后迅速扶棒,繞圈的方向應(yīng)不斷孌換。

五、利用體操棒提高快速反應(yīng)能力和靈活性：

兩組同學(xué)間隔適宜距離相對(duì)站立,將體操棒直立在地上,聽(tīng)到口令后立即松棒,快速向前跑動(dòng),將對(duì)方棒扶住,棒如倒地為失敗,跑動(dòng)的方向應(yīng)不斷變換,可向左、向右。

六、利用體操棒提高轉(zhuǎn)體、抬腿等速度：

將體操棒直立在地上,聽(tīng)到口令后立即松棒,在原地快速轉(zhuǎn)體3600或7200后扶住體操棒,棒如倒地為失敗。練習(xí)時(shí)可變換動(dòng)作,比如可做高抬腿、下蹲運(yùn)動(dòng)等。

學(xué)生在完成每一次跳馬動(dòng)作之前，運(yùn)動(dòng)員必須向A組裁判員顯示該動(dòng)作在規(guī)則中對(duì)應(yīng)的動(dòng)作號(hào)碼。號(hào)碼顯示牌可由他人幫助完成，出現(xiàn)顯示錯(cuò)誤時(shí)不對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行處罰。

如發(fā)生下列情況之一，則A組裁判員和B組裁判員出示零分：

①運(yùn)動(dòng)員有助跑，踩了助跳板和/或觸及馬而沒(méi)有做動(dòng)作；

②助跑中斷，運(yùn)動(dòng)員返回第二次助跑，所跳的動(dòng)作極差以至無(wú)法回辨認(rèn)或腳蹬馬；

③運(yùn)動(dòng)員任何一只手兩次撐馬；運(yùn)動(dòng)員跳過(guò)沒(méi)有支撐過(guò)程，即兩手都沒(méi)有觸馬；

④運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有用腳先落地，這意味著至少有一只腳必須在身體其它部分之前接觸墊答子；

⑤運(yùn)動(dòng)員故意側(cè)向落地；

⑥靜止動(dòng)作、分腿動(dòng)作、騰空有空翻，上板動(dòng)作前做動(dòng)作；

⑦在資格賽中，運(yùn)動(dòng)員想獲得單項(xiàng)決賽資格及在單項(xiàng)決賽中，運(yùn)動(dòng)員在第二跳時(shí)，重復(fù)跳的動(dòng)作。