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近幾年來，蘇打水在我們的生活中越來越多，但是你知道人為什么要喝蘇打水嗎？

一、蘇打水屬于弱堿性。人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性。我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物。因此，需要進(jìn)行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康。

二、蘇打水有利于養(yǎng)胃，因?yàn)樘K打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話長期飲用蘇打水也會(huì)造成傷害

三、蘇打水有助于減輕消化不好癥狀。

四、消減緩皮膚老化：蘇打水有減緩皮膚老化。檸檬+蘇打水：有助于減緩皮膚老化。

蘇打水的種類

一、有汽蘇打水

有汽蘇打水不算是堿性飲料，因?yàn)樗窃谖覀內(nèi)粘ｏ嬘盟锩鎵喝攵趸迹衷诶锩嫣砑恿讼懔虾吞鹞秳┑娜斯ぬ妓犸嬃稀?/h4>

二、無汽蘇打水

無氣蘇打水里面不含二氧化碳，更加容易收到大眾人的喜愛。PH值在7.5-8.5之間，因?yàn)槔锩娌缓趸?，無汽蘇打水對(duì)于質(zhì)量上面的要求更加嚴(yán)格，但是無汽蘇打水里面不含防腐劑。 

三、天然蘇打水

天然蘇打水是由地下自然涌出的水，里面含有多種維生素礦物質(zhì)和碳酸氫鈉的堿性飲料。這種天然蘇打水是天然的健康飲品，里面的多種維生素礦物質(zhì)更易被人體吸收，具有調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，調(diào)節(jié)代謝的功能，對(duì)人體健康有調(diào)節(jié)鞏固的作用。

蘇打水的種類
一、有汽蘇打水
有汽蘇打水不算是堿性飲料，因?yàn)樗窃谖覀內(nèi)粘ｏ嬘盟锩鎵喝攵趸?，又在里面添加了香料和甜味劑的人工碳酸飲料?br data-filtered="filtered">二、無汽蘇打水
無氣蘇打水里面不含二氧化碳，更加容易收到大眾人的喜愛。PH值在7.5-8.5之間，因?yàn)槔锩娌缓趸迹瑹o汽蘇打水對(duì)于質(zhì)量上面的要求更加嚴(yán)格，但是無汽蘇打水里面不含防腐劑。 
三、天然蘇打水
天然蘇打水是由地下自然涌出的水，里面含有多種維生素礦物質(zhì)和碳酸氫鈉的堿性飲料。這種天然蘇打水是天然的健康飲品，里面的多種維生素礦物質(zhì)更易被人體吸收，具有調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，調(diào)節(jié)代謝的功能，對(duì)人體健康有調(diào)節(jié)鞏固的作用。