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   正確服用膏方益健康

    服用膏方期間，應忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化及有較強刺激性的食物，不宜飲濃茶；膏方不能與牛奶同服，因為牛奶中富含鈣、磷、鐵，容易與中藥中的有機物質發(fā)生反應。

    在服用膏方期間，若發(fā)熱、咳嗽多痰時，應暫停服用，待恢復后再繼續(xù)服用；癥狀輕微者，在用藥同時，可酌情減量服用膏滋藥。若發(fā)生急性胃腸道或嘔吐、腹瀉、厭食，也應暫停服用。

    對于一次服用膏方的群眾，可能出現(xiàn)不同的癥狀，應該進行適時的調整或處理。

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      隨著大家養(yǎng)生意識的提高，膏滋這類調節(jié)體內(nèi)一樣失調的養(yǎng)生幫手，也越來越受到歡迎。但是隨著膏滋關注度的提高，“抄襲”膏滋也紛涌而來，紛紛打著古法的幌子涌入膏滋市場，實則是膏滋市場里的“糊弄”膏。

      膏滋在我國歷史悠久，至今已有千年歷史。膏滋屬中醫(yī)的高1端文化，醫(yī)案有規(guī)則，案語要精練，文字要秀麗，書寫有格式，內(nèi)容不僅要符合醫(yī)道，亦是中醫(yī)功底的展示。而熬制膏滋的古法“八繁之功”至今已有八百多年的歷史了，傳統(tǒng)的八繁之功分為選、制、洗、泡、煎、秘、濾、收這八道繁瑣的工序，歷時7天左右的時間完成。傳統(tǒng)的膏滋不添加防腐劑，需要耗費時間與精力才能熬制而成。

      中藥膏滋的最1大特點是針對性強，1克服了中1成藥 保健品千人一方的缺點，實現(xiàn)了“個性化”給藥“進補” 目前市場上各種營養(yǎng)品、滋補品種類繁多，但這些商嗣均為缺乏個性化的通貨。胃腸主要負責消化食物、吸收營養(yǎng)和排泄廢物，屬中醫(yī)的脾胃范疇，而中醫(yī)認為脾和胃的功能又有差異，胃負責受納、腐熟水谷而成為食糜，主通降(類似現(xiàn)代醫(yī)學所說的“排空”)，脾負責水谷精微物質的消化吸收，將營養(yǎng)物質運送到心肺乃至周身，主升清。也有人習慣用一味人參補虛習實際上參劑種類很多，功效不一，絕非一味人參能治藹病，弄得不好還會適得其反。    

    一年四季均可服用膏滋，秋冬季節(jié)服用還可增強棚體免1疫力，改善體內(nèi)虛弱和紊亂狀態(tài)，為身體“充電”，為健康“加油”。