山東省博興縣鑫玖鼎王商用廚具有限公司主營：煮豆?jié){爐、遠紅外爐、涼皮蒸箱

眾人皆知，豆?jié){是來自于大豆的產(chǎn)品，含有豐富的植物蛋白。跟牛奶一樣，豆?jié){中也含有許多礦物質(zhì)和維生素，但種類不盡相同。豆?jié){中的脂肪主要是不飽和脂肪酸，不含有膽固醇，這對于健康很有利。經(jīng)常飲用豆?jié){還可以有的作用，對于補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)有一定的好處和效果。

豆?jié){粉營養(yǎng)物質(zhì)被稀釋

豆?jié){粉是由大豆(黃豆)經(jīng)過浸泡，研磨以及噴霧干燥后得到的，因為大豆中含有的膳食纖維和低聚糖不能溶解，所以得到的豆?jié){粉也不易速溶。

煮豆?jié){鍋

常喝豆?jié){還可以提高腦的功能，因為豆?jié){中所含的鈣、鎂等元素，能明顯降低腦血管中水平，改善腦血流，同時豆?jié){中所含的卵磷脂還可以減少腦細胞的，提高腦功能?？傮w來說，豆?jié){的營養(yǎng)豐富而且易于消化吸收，是一種理想飲品，但是沒有熟透的豆?jié){對人體可能有害，可能對胃腸道產(chǎn)生刺激甚至是引起癥狀，所以大家喝豆?jié){時一定要記得煮熟，另外某些可能會破壞豆?jié){中的營養(yǎng)成分，比如四環(huán)素、紅等，不建議與豆?jié){一起食用。

但不要空腹喝豆?jié){，空腹喝豆?jié){會妨礙營養(yǎng)素的吸收。第五，有益于健康。常喝黑豆?jié){能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老，特別是對，心臟病，以及等方面的疾病有好處。據(jù)說中國古代四大美人之一的楊貴妃，平時就是以黑豆來保持青春美麗。第六，可以。黑豆比黃豆的蛋白質(zhì)、鉀、維生素含量略高，所以喝黑豆?jié){的好處在于清火、利水、等方面的作用更強。