北京奧力來健身有限公司
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電動跑步機供應(yīng)商-健身跑步機代理商-動騰
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跑步機的分類
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1.機械跑步機機械跑步機是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動來運行的,簡單的說電動跑步機是依靠電機帶動跑步帶運行。
2.電動跑步機電動跑步機是健身房及家庭較好的器材,它通過電機帶動跑帶使人以不同的速度被動地跑步或走動。由于被動地形成跑和走,從動作外形上看,幾乎與普通在地面上跑或走一樣,但從人體用力上看,在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸動作。正是這一點使每一個在電動跑步機上走跑的人感到十分輕松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑為多。另外,由于電動跑步機上的電子輔助裝備功能非常多,可體驗不同的跑步環(huán)境,如平地跑、上坡跑、丘陵跑、變速跑等,您可根據(jù)您的鍛煉目的進(jìn)行選擇。
跑步機的安全性
在安全性方面,用跑步機在室內(nèi)跑步唯1需要注意的就是人的平衡性,有些人跑完步下了跑步機以后,會有暈眩的感覺。另外,由于跑步機如今的跑帶寬度大致有40CM,45CM和47CM幾種寬度,即便是47CM寬的跑帶,人在跑的時候也得非常注意自己身體的平衡性,如果自己的腳不小心踩到跑帶之外,就可能因為重xin不穩(wěn)而導(dǎo)致摔倒。而室外跑步,大多人很少能找到體育場進(jìn)行跑步,一般都是沿著馬路進(jìn)行往返跑,而馬路上車多人多,就有可能出現(xiàn)安全事故。另外,跑步時需要吸入大量氧氣,而室外汽車排放的尾氣在人體吸入后對人體非常有害。
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跑步機的好處
1. 不受環(huán)境變化因素影響。不過呢,也有個不好,就是沒有下雨的借口偷懶了。
2. 用于傷愈后的恢復(fù)訓(xùn)練。因為它良好的避震是能有效避免過硬的路面對下肢造成過高的沖擊力,老王經(jīng)常就用機跑用作傷愈后的恢復(fù)訓(xùn)練。
3. 用于減肥。哪怕是大體重的減肥者,跑不起來,也可以通過跑步機減肥,把跑步機的坡度調(diào)至5-8°,不要跑,通過這樣的坡度走保持體能,這種方式是個很好的開始,慢慢過渡到跑走結(jié)合,然后再過渡到全程跑起來。
4. 修正跑姿。跑步機能將注意力專注在跑姿和身體各部位的反應(yīng)上,如果跑步機旁有面鏡子,或者放一臺攝錄機,就能很好的查看自己跑姿的缺陷。也能把注意力集中在身體部位的反應(yīng)上,能及時發(fā)現(xiàn)問題所在。如果帶上不同的跑鞋,也能很好的測試不同跑鞋的優(yōu)劣。
期望大家在選擇健身器材公司時多一份細(xì)心,少一份浮躁,不要錯過細(xì)節(jié)疑問。想要了解更多健身器材的資訊,歡迎撥打圖片上的熱線電話?。。?