舒華一直致力于促進(jìn)全民健身事業(yè)的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)成為體育強(qiáng)國(guó)的夢(mèng)想。從2013年到2016年，舒華與奧委會(huì)建立了戰(zhàn)略合作關(guān)系，并成為奧委會(huì)健身器材和按摩設(shè)備的供應(yīng)商。從2014年到2018年，舒華的健身器材已經(jīng)與三屆奧運(yùn)會(huì)聯(lián)系在一起，先后進(jìn)入里約奧運(yùn) 會(huì)和索契和平昌冬季奧運(yùn)會(huì)的“之鄉(xiāng)”。2015年至2018年，舒華與健美協(xié)會(huì)連續(xù)四屆成功舉辦了全國(guó)健美健身錦標(biāo)賽決賽，共同推動(dòng)了健美運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

舒華健身器材品質(zhì)有保證，種類起源，對(duì)于需要健身的人群都是非常好的選擇。健身器材品種型號(hào)不同，價(jià)格差異較大，歡迎詢價(jià)：孟女士 17750211841（手機(jī)、微信） QQ：3170178820













綜合訓(xùn)練器的一般使用步驟：

1、以慢動(dòng)作確認(rèn)動(dòng)作幅度

先調(diào)整中心姿勢(shì)、并就預(yù)備位置后;調(diào)整好預(yù)備姿勢(shì)之后，先利用慢動(dòng)作方式，由起點(diǎn)開始至終點(diǎn)停止，清楚的確認(rèn)動(dòng)作。由于是慢動(dòng)作，可以較快掌握完整的動(dòng)作幅度。

2、由慢至快調(diào)整速度

能夠正確執(zhí)行完整動(dòng)作幅度時(shí)，再逐漸加快每一次操作進(jìn)行速度，但必須以能夠配合換氣速率為依據(jù)，若過(guò)快，則應(yīng)再將速度放慢。

3、調(diào)整呼吸時(shí)機(jī)

當(dāng)速度調(diào)整至適當(dāng)時(shí)機(jī)，配合適時(shí)的換氣動(dòng)作。為提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，建議學(xué)員用力時(shí)由嘴巴吐氣，放松時(shí)由鼻子吸氣，如此可以清楚的掌握是否正確換氣。