長期以來，舒華與上海體育學(xué)院，北京體育大學(xué)，成都體育學(xué)院，體育科學(xué)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)學(xué)分會CASM，美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)學(xué)會ACSM等機(jī)構(gòu)及多位專家合作，共同致力于運(yùn)動科學(xué)研究，擁有專利技術(shù)130余項(xiàng)。2016年，舒華推出運(yùn)動健康服務(wù)，為用戶提供運(yùn)動能力評估，科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)等服務(wù)，同時聯(lián)合CASM導(dǎo)入ACSM中文CPT培訓(xùn)與認(rèn)證項(xiàng)目，推廣先進(jìn)運(yùn)動健康理念與方法。

健身車是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中非常簡單的一種，是家庭健身器材非常好的選擇。不管是健身房，還是自家用的健身車，舒華的質(zhì)量，都是非常棒的。健身車型號不同，價(jià)格差異較大，歡迎詢價(jià)：孟女士 17750211841（手機(jī)、微信） QQ：3170178820
















新南威爾士大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員曾發(fā)表研究稱，要想逆轉(zhuǎn)更年期帶來的負(fù)面影響，只需每周騎3 次健身車，每次20 分鐘，堅(jiān)持8 周，總共8 個小時即可緩解癥狀。
這個結(jié)論是根據(jù)實(shí)驗(yàn)得出的，研究人員將40 名超重的更年期女性分成兩組作為對照，組女性保持了8周的健身車訓(xùn)練，另一組女性則不做任何運(yùn)動。
結(jié)果顯示，進(jìn)行健身車訓(xùn)練的那組女性腿部和軀干的肌肉增加了0.7公斤，身體脂肪減少了0.4 公斤，有氧健身能力也顯著提高了12%。
該研究者布特徹博士說：" 共計(jì)8 小時的間歇性沖刺訓(xùn)練，肌肉量的增加相當(dāng)于每小時增加86 克，而負(fù)重訓(xùn)練每小時只能增加80 克肌肉"。
這個研究成果充分的表明了長期騎行健身車，可以起到緩解更年期的作用。