機械式跑步機的缺點肌腱需要承受額外的向后扭力來確保跑帶向后運動，較為容易產(chǎn)生運動傷害。

緊湊型43-48厘米：這個級別的跑帶寬度的跑步機一般多見于入門級的跑步機，43-48厘米跑帶寬度一旦速度超過10千米/小時就會感覺拘束，時常會踩到邊框，影響跑步流暢度。

專業(yè)健身器材按摩椅實體店地址：蘇州市吳中區(qū)中山東路199號蘇胥坊商業(yè)廣場210室健康生活館

機械式跑步機結(jié)構(gòu)簡單，純?nèi)肆︱?qū)動，通過腳與跑步帶的磨擦力帶動跑步帶運行，兩端有兩根固定軸把傳送帶拉緊，有一個軸和滾軸連接，尾部可以調(diào)整跑步帶松緊及調(diào)整跑帶平衡，可以看到跑步機的用料上面比較單薄，價格區(qū)間也基本都在千元以下。