山東省博興縣鑫玖鼎王商用廚具有限公司主營(yíng)：煮豆?jié){爐、遠(yuǎn)紅外爐、涼皮蒸箱
山東省博興縣鑫玖鼎王商用廚具有限公司主營(yíng)：煮豆?jié){爐、遠(yuǎn)紅外爐、涼皮蒸箱

1、增強(qiáng)體質(zhì)。豆?jié){因?yàn)楦缓鞍踪|(zhì)、磷、鐵、鈣等等而一直被人們推崇至今。每100克的豆?jié){里面就含有蛋白質(zhì)4.5克，磷4.5克，鈣2.5克，同時(shí)還有核黃素等，都有助于提高身體功能，增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)，100克的豆?jié){中還有著碳水化合物1.5克，脂肪1.8克，對(duì)提供能量有一定的幫助。豆?jié){一直以來(lái)都被人們當(dāng)成保健身體的理想食品，用大豆制作而成的豆?jié){不僅可以、，還適合以及氣喘病癥的人食用。

在東方還有一種地道的國(guó)民飲料地位可與牛奶比肩。它的名字叫豆?jié){。喝豆?jié){時(shí)在里面放幾勺糖是年輕人的最愛(ài)。就像給生活增加了幾分活力與情調(diào)。一般來(lái)說(shuō)大家放的比較多的是白糖。但其實(shí)最適合豆?jié){的是蜂蜜與葡萄糖。蜂蜜與葡萄糖配上豆?jié){所形成的結(jié)合體能被人體的吸收，味道也堪稱絕妙。在煮奶時(shí)先用大火煮沸，然后離火，再煮沸，如此反復(fù)三到四次即可飲用。另外防止加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)生成果糖基氨基酸，影響人體健康，所以慎喝生鮮牛奶。

豆?jié){香味濃郁，口感香而不膩，其美味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是大家都親身體會(huì)過(guò)的，用黑豆打出來(lái)的豆?jié){還有助于男士治脫發(fā)，營(yíng)養(yǎng)更是。下面小編就來(lái)帶大家了解一下黑豆豆?jié){的有關(guān)知識(shí)。

黑豆中富含的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，能很好地起到，之功效。黑豆中含有很高的鋅，銅，鎂，鉬等微量元素，這些微量元素對(duì)于延緩人體衰老，降低血液粘稠度起到了非常重要的作用，而黑豆皮中的花青素是很好的劑來(lái)源，在胃的酸性環(huán)境下效果明顯，是養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動(dòng)的極佳食品。