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長(zhǎng)期以來，舒華與上海體育學(xué)院，北京體育大學(xué)，成都體育學(xué)院，體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)CASM，美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)ACSM等機(jī)構(gòu)及多位專家合作，共同致力于運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究，擁有專利技術(shù)130余項(xiàng)。2016年，舒華推出運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)，為用戶提供運(yùn)動(dòng)能力評(píng)估，科學(xué)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)等服務(wù)，同時(shí)聯(lián)合CASM導(dǎo)入ACSM中文CPT培訓(xùn)與認(rèn)證項(xiàng)目，推廣先進(jìn)運(yùn)動(dòng)健康理念與方法。 



















適應(yīng)跑步機(jī)訓(xùn)練第二個(gè)問題主要是自身使用的問題也是可以解決辦法的，即適應(yīng)跑步機(jī)訓(xùn)練：不經(jīng)常使用跑步機(jī)的跑者：1、不適應(yīng)感，跑姿也比較僵硬。這主要是由于跑步機(jī)和我們?nèi)粘Ｂ放芊绞讲煌斐傻模?、先在跑步機(jī)上進(jìn)行3-5分鐘慢走來適應(yīng)；3、等身體適應(yīng)之后，再緩慢加速，開始訓(xùn)練；4、當(dāng)然也可以增加較低的坡度；5、縮短落地距離和坡度的產(chǎn)生來增加落地的效率。