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舒華體育，是一家專業(yè)，科學的體育健康解決方案提供商。創(chuàng)新發(fā)展二十多年來，已成為健身器材行業(yè)的龍頭企業(yè)。我公司堅持“智能產(chǎn)品，體育，科學管理”的發(fā)展理念。在整個行業(yè)中，是產(chǎn)業(yè)鏈，營銷體系和服務(wù)體系最完善的企業(yè)之一。我們的產(chǎn)品涵蓋家 庭健身，商業(yè)健身，國民健身，體育鍛煉，老年人健身，校園健身等解決方案。SH-T5517簡稱X5，是跑步機中的高端產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量有保證，想要了解批發(fā)價格，可以直接咨詢。






































橢圓機使用注意事項：
1、橢圓機能把手臂與腿部的運動有機結(jié)合，經(jīng)常使用可協(xié)調(diào)四肢、健美身體。較長時間的練習有助于提高身體耐力，鍛煉心肺功能，還能平和心態(tài)和提高運動能力。2、橢圓機適用人群很廣。對于健康人群，橢圓機能增強體質(zhì)、提高身體素質(zhì)；對于膝踝關(guān)節(jié)不好的人走 路或跑步時，雙腳著地時產(chǎn)生的撞擊力常使他們關(guān)節(jié)疼痛，而使用橢圓機鍛煉則是更為安全、舒適的選擇。3、在鍛煉場所我們?？吹?，一些鍛煉者誤將橢圓機當作跑步機，運動時只有腿用力，胳膊僅僅在腿的帶動下起穩(wěn)定作用，或干脆不扶扶手。利用橢圓機健身時，如 果手腳配合不協(xié)調(diào)，越用力身體越緊張，上下肢之間的對抗也會更強烈，還可能由于動作不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生疲勞感，拉傷肌肉甚至摔傷。4、正確的家用橢圓機使用方法是：雙手輕握器械上方的扶手；手隨著腳依次向前進行蹬踏運動；等手腳的運動達到比較協(xié)調(diào)的程度后，再 逐漸增加手的推力和拉力。5、用橢圓機練習能做向前及向后的雙向運動。練習時一般可以向前練習3分鐘，再做向后練習3分鐘，一組練習5～6分鐘，每次活動能夠練習3～4組。動作頻率應逐漸加快，但不宜太快，一定要把握在自己能夠控制的范圍之內(nèi)。
家用橢圓機運動要注意適度的原則，以及必要的休息，練習期間也要適當?shù)难a充水分，這樣才能充分保證身體的健康狀態(tài)！