動感單車教練-野小獸動感單車v1-plus-德國紅點(diǎn)設(shè)計獎
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發(fā)貨地 福建省福州市
福州舒華體育用品有限公司
店齡5年 企業(yè)認(rèn)證
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商品參數(shù)
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品牌 野小獸
產(chǎn)品類別 動感單車
貨號 請咨詢客服
阻力調(diào)節(jié)方式 磁控式
功能 智能線上直播教學(xué)
程式 插電式
適用范圍 承重150kg
馬力 磁控式
型號 yesoul-v1
規(guī)格(長*寬*高) 1450mm*530mm*1300mm
產(chǎn)地 福建
適用場景 家用、健身房等各種場景
是否跨境貨源 是
商品介紹
舒華創(chuàng)新發(fā)展20余年,已成為健身器材行業(yè)龍頭企業(yè),在全國范圍內(nèi)擁有近1000個 銷售和服務(wù)網(wǎng)點(diǎn),并在國內(nèi)行業(yè)中擁有的營銷體系,投建四大生產(chǎn)基地,并建立 了晉江,上海兩大運(yùn)營中心, 總規(guī)模達(dá)45萬平方米。舒華逐步轉(zhuǎn)變品牌化戰(zhàn)略,業(yè)務(wù)涉及歐美,中東,東南亞等60多個國家和地區(qū)。致力于運(yùn)動科學(xué)研究,擁有專利技術(shù)130余項。
特此說明:由于動感單車各種型號,價格均不相同,如需要了解具體報價,可以直接聯(lián)系我們的銷售客服,可以了解的批發(fā)價。家用動感單車、商用動感單車,健身房設(shè)計、報價請聯(lián)系我們的客服:孟女士 17750211841(手機(jī)、微信) QQ:3170178820。
禁忌事項四:反向騎行或是單腳騎行
不要為了耍帥或者覺得好玩,做出這些稀奇古怪的騎行姿勢,這對減肥沒有任何幫助而且萬一不小心踏空摔倒,會造成可大可小的危害。
動感單車的8個禁忌事項,看一看你犯了幾個?
禁忌事項五:零阻力騎行
如果當(dāng)前教練指導(dǎo)的阻力過大,你無法繼續(xù)騎行,可以將阻力適當(dāng)下調(diào),但是千萬不要完全不加阻力,零阻力騎行本身就是對運(yùn)動時間的浪費(fèi)。并且,阻力太小會導(dǎo)致你的踏頻過快(一般轉(zhuǎn)速不要超過110RPM),在高轉(zhuǎn)速的情形下不加阻力踩動也會造成運(yùn)動傷害。
如果騎行中感覺阻力太大或者太小,請參照教練的提示,并以自身實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整,阻力合適的平緩騎行才是鍛煉肌肉和耐力的方法。
禁忌事項六:在車上做拉伸動作
我們都知道騎行后的拉伸很重要,但這并不是讓你在單車上做拉伸。
拉伸請一定在騎行后下車再做,在單車上做拉伸,比如把腿搭在車把上這樣的動作,是非常危險的,很容易發(fā)生摔倒,而且如果你的柔韌度不夠,還有可能造成韌帶拉傷。
動感單車的8個禁忌事項,看一看你犯了幾個?
禁忌事項七:騎行時身體左搖右擺
這又是一個花式單車創(chuàng)造的危險動作,還有些人執(zhí)迷不悟,覺得這樣很嗨,還能幫腿節(jié)省力氣。
騎行時身體左搖右擺會讓運(yùn)動效果變差,并對腰椎產(chǎn)生不必要的負(fù)擔(dān),正確的騎行姿勢應(yīng)該是時刻保持身體穩(wěn)定。
禁忌事項八:腳尖朝下踩踏
我們在踩踏時,一定要與地面平行,讓腳掌在踏板中間,并用前腳掌發(fā)力,保持腳尖始終向前。否則有可能會出現(xiàn)腿部抽筋,腿腳麻木等癥狀。
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公司名稱 福州舒華體育用品有限公司
聯(lián)系賣家 林經(jīng)理 (QQ:1536893747)
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